시금치무침 레시피 남해 시금치나물 무침 레시피 시금치 데치기By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 1월 7일 | 다이어트시금치무침 레시피 시금치나물 요리 레시피 시금치나물을 조물조물 무쳤어요 겨울에 가장 맛있는 달달한 시금치요리 영양덩어리 시금치는 겨울이 되면 더욱 맛이 달짝지근해진답니다 오늘은 남해시금치 라고해서 짤막하고 단맛이 나는 시금치를 구입했어요 정말 별다른 양념을 하지 않아도 보통 이상의 맛을 내는 나물이라서 지금 먹기에 닥 좋답니다 저는 마트에 남해시금치 보물초라고 하더라고요 보물초가 보여서 구입했지만 굳이 남해초 또는 섬초가 아니더라도 겨울에 먹는 시금치는 다른 계절보다도 더욱 맛이 진하고 맛있답니다 비타민 A, C는 물론 철분과 무기질이 많아 여성들과 성장기 어린이, 청소년에게 적극 강추하는 식재료에요 오.......남해시금치(1)시금치무침(59)시금치나물(47)나물반찬(122)시금치나물무침(57)시금치데치기(44)시금치무침레시피(44)시금치요리(63)나물무침(77)시금치무침 레시피 요리 섬초무침 시금치나물무침 만들기 시금치 데치기By 팬이맘의cook | 2024년 1월 5일 | 음식정보시금치무침 레시피 섬초무침 시금치나물무침 만들기 시금치나물무침 레시피 시금치 데치기 시금치요리 시금치나물 레시피 달큼하니 겨울 밑반찬으로 #섬초무침 을 준비해 봤습니다. 역시 겨울에 먹는 #시금치무침 은 최고의 음식이구나 싶어요. 이 계절에 최고 맛있는 반찬 #시금치나물무침 만들기입니다. 초록 초록한 #시금치요리 시금치무침 레시피 데치기에서 무침까지 달려가 볼까요? 시금치무침 레시피 ==재료== 섬초 시금치 250g 다진 대 파 1 큰 술 소금 0.5 작은 술 참기름 1 큰 술 깨소금 2 큰 술 마늘 1 작은 술 시금치 데치기 물 1.5L, 소금 1 큰 술 1. 시금치 손질 이번 섬초 시금치는 생각보다 흙이 많이 묻어.......시금치요리(63)시금치무침레시피(44)시금치나물(47)나물무침(77)시금치데치기시간(5)섬초무침(11)시금치나물무침(57)시금치데치기(44)시금치나물무침레시피(13)시금치무침(59)백종원 시금치무침 레시피 시금치나물 만드는법 데치기 손질 삶는법By 백호v 푸드스토리 | 2024년 1월 4일 | 음식정보시금치는 비타민 철분 식이섬유 등 몸에 좋은 성분이 많이 들어있어 남녀노소 모두에게 도움 되는 식재료입니다. 국이나 나물무침은 물론이고 샐러드에 넣어 생으로도 먹을 수 있는데요. 500g짜리 한단 사 오면 반은 국으로 끓여 먹고, 반은 시금치나물무침으로 주로 먹곤 합니다. 오늘은 산뜻한 나물이 먹고 싶어 백종원 시금치무침 레시피로 간단하게 만들어 보았어요. 시금치 데치기 할 때 적당한 시간으로만 삶아주면 누구나 쉽게 만들 수 있는 반찬이 됩니다. 자극적인 양념이 들어가지 않아 아이들도 잘 먹을 수 있는 반찬이 되는데요. 그냥 먹어도 맛있지만 계란프라이 하나 해서 밥에 비벼 먹어도 괜찮습니다. 제사나 명절 음식으로 사용.......시금치무침(59)시금치나물무침(57)시금치나물(47)시금치삶는법(4)시금치데치기(44)백종원시금치무침(3)백종원시금치(4)시금치손질(14)시금치무침 만드는법 국산 참기름 선물세트 요리By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 1월 4일 | 다이어트시금치무침 만드는법 국산 참기름 선물세트 참기름 요리 맛있는 나물반찬 다른 요리보다 나물반찬을 너무나 좋아하다보니 자주 만들게 되고 그때마다 맛있는 참기름이나 들기름 또는 간장을 더해서 만드는 경우가 많답니다. 원재료의 신선함과 맛도 중요하지만 양념 역시 그 맛을 좌우하는데에는 중요하죠. 그래서 다른것보다도 참기름과 들기름은 국산으로 구매를 하는 경우가 많은데요. 이번에도 좋은 제품을 만나보고 보자마자 냉장실에 있던 섬초 생각이나서 후다닥하고 무쳐봤는데 역시나 맛 자체가 남다른 것 있죠. * 재료 * 시금치 230g (+ 데칠때 굵은소금 0.5T) 대파 흰부분 10g 다진마늘 0.5T 백간장 1t 참기름 0.8~1T 통깨 1t 꽃소금.......시금치무침만드는법(22)참기름선물세트(5)시금치무침(59)국산참기름(5)시금치나물(47)시금치반찬(5)참기름요리(1)시금치나물만드는법(11)First567891011Last