불안
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좋은책추천,네이버추천도서, 코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자
좋은책추천,네이버추천도서, 코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 “글쓰기는 어떻게 불안을 잠재울까?” 평정심을 되찾을 때까지 글로 나를 만나고 표현해보자 우리는 불안의 시대에 살고 있다. 모두가 아무렇지 않은 척 살지만, 마음속엔 불안이 코끼리처럼 몸집을 불려간다. 아쉽게도 걱정 없고 불안하지 않은 인생은 없다. 그러나 불안을 지혜롭게 받아들이는 방법은 분명 있다. “이 도시를 벗어나고 싶다. 오늘만 벌써 11번째 드는 생각이다. 올해 들어서만 7번이나 사표를 쓰고 싶었다. 26번째 회사 문을 닫을까 고민했다. 33번째 이혼을 떠올렸다.” 이 광고 문구는 2018년 중국에서 가장 감동적이고.......
좋은책추천,네이버추천도서, 불안한 마음을 안아 주는 심리학
좋은책추천,네이버추천도서, 불안한 마음을 안아 주는 심리학 불안한 사람들을 위한 심리 처방전 불안한 마음을 안아 주는 심리학 불안한 사람들을 위한 심리 처방전 내 안에 불안을 알아채기만 해도 오늘부터 내 삶은 달라질 것이다 불안을 알아챌 수 있다면 이미 치유는 시작되었다. 우리는 불행이 불안에서 시작된다는 것을 모르고 있다. 불안은 생각보다 많은 영역에서 삶에 영향을 미치고 있지만 우리는 그것을 알아채지 못한 채 살아간다. 오늘, 내 마음에 작은 불편함이라도 있다면 그것은 불안의 시작이다. 모든 마음의 병은 불안에서 온다. 이 책은 내적 불안을 이루는 요소가 어떤 것들이 있는지 알려준다. 마음속에 자리잡고 있는 불.......
:: 가평 화악산 (1468m)
:: 화악산 (1468m) 관청마을 - 중봉 / 원점회귀 *** 흥 많은 유부 친구와 오붓하게 다녀왔다. 노동절이라 탐방객이 많을 거라 예상했지만 전혀 그렇지 않았다. 중봉 부근에서만 열댓 명 남짓 볼 수 있었다. 탐방객 수만 놓고 보면 경기 최고봉이란 칭호가 무색하다. 홈페이지나 관리사무소도 없다. (마지막 등산로 이미지는 가평군청 산림과에서 받았다) 워낙 찾는 사람이 적어서인지, 탐방로 관리가 잘 돼 있지 않다. 달리 말해 사람 발길이 덜 닿았기에 그만큼 야생의 상태를 유지하고 있다. 탐방로에 온갖 식물이 무성하게 자라 있어 탐방로인지 아닌지 구별하기 힘든 곳이 여럿 있다. 주변이 여러 식물로 빽빽하게 들어차 있어 트인 시야를 주는 곳도 적
:: 천마산 (286m)
:: 천마산(286m) 봉수초-천마바위-천마산정상-중구봉 / 원점회귀 봉수초에서 천마바위 구간이 돌길에 가파르다! 줄 잡아야 한다! 재밌다! *** 1. 산을 오르는 뭇 아재들의 백팩에는 막걸리 한 통이 꽂혀 있다. 백팩 측면에 여봐란듯이 장전한 막걸리 통의 자태에는 호방한 기상이 전해진다. 그걸 보면서 매번 "나도 해볼까..., 나도 해볼까..."하고 주저하고 있는데, 혹하면서도 간신히 마다하고 있는 건, 저렇게 했다간 진짜 아재가 될까 봐 그렇다. 지도 아재면서 그런다. 고도가 높은 산에 가면 생면부지인 사이여도 마주 오는 사람에게 "안녕하세요. (헉헉)"하면서 교차해 지나간다. 처음 그런 인사를 받았을 땐 멋쩍었지만, 퍼뜩 이런 아재들의 룰 같은 게 맘에 들었다.
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
