집반찬
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타파웨어 원터치 프레시 활용 집반찬 아이반찬 냉장고 완벽 정리
새해가 시작되면 많은 분들이 다이어트나 건강 관리할 수 있는 식단으로 목표를 세우실 거예요. 저도 올해는 꼭 지키기 위해 노력하기로 했는데요. 바쁜 아침에도 빠지지 않고 찐 고구마와 야채 위주 건강 식단으로 먹고 있어요. 타파웨어 원터치 프레시 신제품을 활용하고 있어 냉장고에 정리된 밀폐용기를 바로 꺼내 먹고 있답니다. 올 초에는 큰 딸이 둘째를 출산해 3돌 지난 손녀를 집에 자주 데리고 와 식사도 챙겨주고 있어요. 아이반찬들은 여기에 담아 냉장고 수납을 했더니 구분도 되고 어른들 먹는 음식용기와 별개로 사용할 수 있어 좋더라고요. 냉장고가 갑자기 가벼워진 느낌이 들게 수납이 되고 있습니다. 아침마다 바로 꺼내 먹을.......
톳나물 무침 집반찬 만들기 톳무생채 톳데치기 가정식 제철 반찬 톳요리 법
톳요리 톳데치기 제철반찬 톳요리법 가정식반찬 톳나물무침 톳나물 집반찬 만들기 두부와 함께 고소한 톳무침으로 반찬을 주로 했는데 이번에는 액젓 살짝 넣고 무생채와 함께 무쳤더니 완전 대박 레시피에요. 끓는 물에 살짝 데치면 진한 고동색이 초록색으로 변하면서 바다향 가득 품은 톳으로 변한답니다. 오독오독 알맹이가 씹히면서 입안에서 톡톡 터지면 은근 매력적인 제철 반찬이 되기도해요. 톳은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해서 다이어트식으로 먹기좋은 집반찬이기도 하는데 간장 넣고 살짝 조려서 김밥 속재료로 활용해도 맛있는 톳요리가 됩니다. '바다의 불로초'라 불리우는 톳은 우리 몸에 꼭 필요한 무기질(미네랄.......
쫄깃 단무지무침 간단 반찬 백종원 치자단무지무침 만들기
쫄깃 단무지무침 만들기 간단 반찬 만들기 백종원 단무지무침 치자단무지무침 간단한 면요리에 곁들이기 좋은 밑반찬 몇 가지 만들면서 사다 둔 단무지가 보이길래 백종원 단무지무침 만들었어요 단무지는 그냥 먹을 수 있지만 다진 마늘과 설탕 고춧가루 등의 간단한 양념만 더해도 좀 더 맛있게 즐기기 좋답니다 요즘은 마트 가면 단무지 종류도 다양한데요 오늘은 치차단무지무침 입니다 치자단무지는 일반 단무지에 치자를 첨가해 노란색상인데요 치자는 건강에 이로운 식물의 열매로 걱정 없이 즐길 수 있습니다 간단하게는 참기름과 고춧가루만 넣어 무쳐도 맛있지만 오늘은 식감까지 좋은 쫄깃 단무지무침 만드는 법 소개해 드릴게요 우선.......
콜라비생채 만들기 콜라비 요리 만드는 법 간단한 집반찬 레시피
콜라비생채 만들기 콜라비 요리 만드는 법 간단한 집반찬 레시피 무와 비슷한 맛으로 그냥 껍질만 깎아 먹어도 되는데, 맛있는 생채 무침 만들기 해도 좋습니다. 아삭한 식감에 달큼한 맛이 나서 정말 맛있습니다. 부모님께서 먹으라고 나눠 주셔서 맛있는 집반찬 만들기 했더니 인기가 너무 좋았답니다. 가늘게 채 썰어서 소금과 설탕으로 절였다가 갖은 양념에 버무리면 시원하고 맛있는 콜라비 요리인 콜라비생채 만드는 법 시작합니다. 계량법 1t = 1 작은 술 = 5mL 1T = 1 큰 술 = 15mL 1 = 1컵 = 200mL 콜라비생채 재료 콜라비(껍질 제거 후) 520g 정도 절이기 설탕 1 큰 술 소금 1 작은 술 양념 고춧가루 3.......
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)