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장안동한의원 위염에 좋은 음식과 건강한 다이어트
안녕하세요! 장안동한의원 동감한의원 베루입니다 :) 체중감량을 위해 한의원을 찾으시는 분들 중에서 위염과 같은 위장장애를 가지고 계신분들이 있는데요. 밥을 조금만 먹어도 윗배가 차올라 답답하고 숨쉬기가 곤란하고, 커피나 술을 마시면 속이 아프거나 배가 잘 꺼지지 않는데도 먹는 것은 당겨 자극적인 음식을 먹고 먹고 속이 안 좋고를 반복하신다면 위장장애로 인해 다이어트를 하시기 어려운 상태일 수 있습니다. 다이어트는 많은 들이 원하는 목표이지만 몸 상태에 맞지 않는 방법으로 진행하면 오히려 건강에 해가 되는데요. 오늘은 위염에 좋은 음식과 위장장애 개선을 돕는 비만한약 알아보겠습니다. "위염이 심한데 다이어.......
장안동비만한의원 한방 다이어트 한약 관리로 비만치료법
안녕하세요! 장안동비만한의원 동감한의원 베루입니다 :) 살 때문에 고민이신 분들이 많죠. 운동도 하고, 식단도 조절하면서 다양한 방법으로 살을 빼고 유지하는데요. 그러면서 혹시 내가 비만일까? 생각해보신 적 많으실 겁니다. 체중이 많이 나가면 비만이라 생각하기 쉽지만 근육이 많은 분들도 체중이 많아 나가기에 신체비만지수(체질량지수)로 비만을 판단해야 합니다. 오늘은 비만에 대해서... 비만이 유전인지, 개인에게 맞는 비만치료법은 무얼지 알려드릴게요! 비만이란? 비만은 몸 속에 지방조직이 과도하게 많은 상태를 말하는데요. 보통 체중이 많이 나가면 비만이라 생각하기 쉽지만 중요한 것.......
