체력저하 대비 건강관리 위한 목표 달성기 : 골프 비거리 늘리기 실내 유산소운동By ♬ 보미의 골프 라이프 | 2024년 5월 31일 | 스포츠체력저하 대비 건강관리 위한 목표 달성기 : 골프 비거리 늘리기 실내 유산소운동 해외다 제주도다 바쁜 일정을 보내다보니 에너지 소모가 커 체력저하가 오는 것 같아서 건강관리 차원으로 매일운동은 못해도 일주일에 2~3번은 꼭 하자고 맘 먹고 나름 조금씩이라도 운동을 하는 중이에요. 운동일지 꼬박꼬박 쓰지는 못해도 가끔 이렇게 기록으로 남겨두어야겠어요. 골프는 언제나 ing 골프라운드는 여전히 잘 다니고 있지요. 오래 했지만 아직까지 가장 재밌는 스포츠입니다. 너무 웃긴건 공 잘 칠라고 다른 운동을 겸하게 되는 건 함정.. 근육 늘려서 골프 비거리 늘리기 하려고 헬스를 하체힘 기르려고 등산을 실내 유산소 운동을.. 밸런스 잡.......일상(1366)퍼팅연습(17)보미블로그(128)체력저하(12)실내유산소운동(34)실내운동(21)골프(317)골프연습(36)자전거운동(9)활기력(13)홍삼음료(3)유산소운동(70)건강(434)자전거타기(10)가방속필수템(4)정관장(195)체력증진(6)정관장활기력(14)왓츠인마이백(4)일상아이템(5)운동체력관리(2)운동(219)기력회복(8)운동일지(35)건강식품(27)골프체력관리(2)골프비거리늘리기(3)건강관리(309)골프일지(1)정관장 홍삼 2만원대 여자친구 부모님 연말선물 추천By 코코다니 패션 블로그 | 2023년 12월 27일 | 패션/스타일정관장 홍삼 2만원대 여자친구 부모님 연말선물 추천 ! 안녕하세요 블로거 코코다니입니다 :) 요즘 제가 여기저기 주변 지인들에게 선물을 뿌리는 산타코코로 열심히 활동하고 있는데요 ㅎㅎ 아무래도 내년에 배찌가 태어날 예정이다보니 주위 사람들을 여유롭게 챙길 수 있는 시간은 당분간은 이번이 마지막이 아닐까 싶더라구요 이제 막 돌이 된 조카들부터 시작해서 친구들 그리고 저희 부모님이나 시댁까지 남녀노소 구분없이 저에게 소중한 사람들을 위해서 직접 선물도 사고 포장도 하고 혹은 카카오톡 선물하기나 택배로 보내주고 있는데요 사실 요즘 저에게 가장 감사한 분이 아무래도 시부모님이 아닐까 싶더라구요 게다가 이번에 배찌.......정관장(195)홍삼음료(3)정관장활기력(14)에너지드링크(24)활기력(13)멀티비타민미네랄(5)직장상사선물(4)에너지음료(15)멀티비타민추천(19)연말선물(75)여자친구선물(66)연말선물추천(25)2만원대선물(7)정관장 에너지드링크 실용적인 연말 선물 추천 !By 코코다니 패션 블로그 | 2023년 12월 13일 | 패션/스타일정관장 에너지드링크 실용적인선물 추천 ! 안녕하세요 블로거 코코다니입니다 :) 1년 중 가장 바쁜 날을 꼽으라고 한다면 개인적으로 가족행사가 많은 5월, 10월 그리고 연말로 분주한 12월이 아닐까 싶어요 그동안 못만난 지인들도 만나게 되고, 연말모임도 많이 갖게 되다보니 주변에 선물하는 일도 많아지더라구요 특히 저는 임신했다고 주변에서 축하도 많이 해주고, 이것저것 아기 선물도 잔뜩 받다보니 그만큼 저도 베풀어야겠다 싶어서 실용적인선물이 뭐가 있을까하고 카톡 선물하기를 둘러보다가 아무래도 호불호 많이 갈리지 않고 모든 연령대가 섭취가능한 건강식품이 좋겠더라구요 그래서 정관장을 검색해봤는데 크리스마스를 앞두고.......직장상사선물(4)실용적인선물(1)정관장(195)에너지음료(15)정관장활기력(14)활기력(13)에너지드링크(24)연말선물추천(25)홍삼음료(3)