자기이해
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사랑 못 받고 자란 사람, 딱 이렇습니다
겉으로 보면 착하고, 예의 바르고 문제 없어 보이는데 이상하게 항상 혼자 상처받고 혼자 참고, 혼자 무너지는 사람들이 있어요. 괜히 눈치 많이 보고, 작은 말에도 오래 마음 쓰고, 관계에서 늘 “내가 잘못했나?”부터 생각하는 사람들요. 그게 성격 문제인 줄 알았는데, 알고 보면 어릴 때 충분히 사랑받지 못한 경험이 남아서 그런 경우가 많더라구요. 1. 거절을 잘 못 해요 부탁을 받으면 힘들어도 일단 “네”부터 나와요. 싫다고 말하면 미움받을까 봐, 관계가 멀어질까 봐 무서운 거죠. 그래서 늘 자기 일보다 남 일 먼저 챙기고, 속으로는 힘든데 겉으로는 “괜찮아요”라고 말해요. 2. 항상 눈치를 봅니다 상대 표정 하나, 말투 하나에.......
사랑 못 받고 자란 사람, 딱 이렇습니다
겉으로 보면 착하고, 예의 바르고 문제 없어 보이는데 이상하게 항상 혼자 상처받고 혼자 참고, 혼자 무너지는 사람들이 있어요. 괜히 눈치 많이 보고, 작은 말에도 오래 마음 쓰고, 관계에서 늘 “내가 잘못했나?”부터 생각하는 사람들요. 그게 성격 문제인 줄 알았는데, 알고 보면 어릴 때 충분히 사랑받지 못한 경험이 남아서 그런 경우가 많더라구요. 1. 거절을 잘 못 해요 부탁을 받으면 힘들어도 일단 “네”부터 나와요. 싫다고 말하면 미움받을까 봐, 관계가 멀어질까 봐 무서운 거죠. 그래서 늘 자기 일보다 남 일 먼저 챙기고, 속으로는 힘든데 겉으로는 “괜찮아요”라고 말해요. 2. 항상 눈치를 봅니다 상대 표정 하나, 말투 하나에.......
제주장애인스포츠인권센터, ‘TCI 자기이해 프로그램’ 운영
제주장애인스포츠인권센터, ‘TCI 자기이해 프로그램’ 운영 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=307451 제주장애인스포츠인권센터(센터장 양용석)는 도내 장애인체육인의 자기이해와 심리적 역량 강화를 위한 ‘장애인체육인을 위한 TCI 자기이해 프로그램’을 8월부터 운영한다. 이번 프로그램은 장애인체육인의 심리적 건강 증진과 권익 보호를 위해 마련됐으며, 단기적인 심리 지원을 넘어 장기적인 성장과 회복을 도모하는 것을 목표로 한다. TCI 심리검사를 통해, 참가자들이 자신의 성향과 강점을 객관적으로 파악하고, 이를 토대로 긍정적인 정체성을 확립할 수 있도록 지원한다. 단순한 경기력 향상에 그치지 않.......
MBTI 유형 I와 E의 사이 엠비버트 (Ambivert)
MBTI 유형 I와 E의 사이 엠비버트 (Ambivert) 엠비버트라는 단어를 들어보셨을까요? 저는 얼마 전에 처음 들어본 단어인데요. 제가 MBTI 유형 테스트 해보면 I(내향)도 나왔다가 E(외향)도 나오곤 하는데요. (요즘은 ISFP만 나오긴 합니다..ㅋ ) E와 I 사이의 균형 잡힌 성향을 가진 사람들을 엠비버트(Ambivert)라고 부른답니다. MBTI I와 E의 사이 엠비버트 (Ambivert) 엠비버트는 내향과 외향의 중간에 위치한성격 유형으로, 상황과 환경에 따라 두 가지 성향을 모두 보여줄 수 있는 사람들을 설명하는 단어입니다. 내향적인 사람(I)처럼 혼자만의 시간을 좋아하지만, 외향적인 사람(E)처럼 사람들과 어울리는 시간에서도 에너지를 얻는 독특.......
