드퀘르벵증후군
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2 posts손목 부위별 통증 원인 치료 보호대
손목은 생각보다 복잡한 구조인데 작은 뼈가 여러 개 이어져 있고 신경·힘줄·인대가 밀집해 있어 조금만 무리가 가도 통증이 쉽게 생겨요. 최근에는 스마트폰 사용, 컴퓨터, 무리한 운동 때문에 손목 통증을 경험하는 분들이 정말 많아졌기에 손목의 어느 부위가 아플 때 어떤 질환이라고 볼 수 있는지, 각 원인별 치료와 회복 방법, 보호대는 언제, 어떻게 사용하는지까지 쉽게 알려 드릴게요. 1. 손목 바깥쪽 엄지 통증 원인? 저도 장시간 타이핑을 하다 손목 바깥쪽에 찌릿한 통증이 생기는 적이 많은데요. 처음에는 단순 피로라고 생각해 계속 업무를 이어갔는데 며칠 지나니 컵을 들 때도 통증이 와서 가보니 드퀘르벵 증후군 초기였고 엄지.......
엄지손가락 손목통증 원인, 드퀘르벵(손목건초염) 증상 및 치료 병원
우리 손목에는 엄지손가락을 움직이는 데 중요한 역할을 하는 두 개의 힘줄이 지나갑니다. 바로 장무지외전근과 단무지신근입니다. 이 두 힘줄은 손목의 요골이라는 뼈 부위를 지나는데, 이때 마찰을 줄이고 보호하기 위해 건초라는 터널 모양의 막에 감싸여 있습니다. 손목건초염은 이 힘줄들을 감싸고 있는 건초에 염증이 발생하는 질환으로, 주로 엄지손가락을 반복적으로 과도하게 사용하며 손목통증으로 이어지는 증상이 발생합니다. 드퀘르벵 증후군이라 불립니다. - 스마트폰, 마우스 사용, 아기 안기(육아), 빨래 짜기 등 엄지손가락을 반복적으로 펴거나 벌리는 동작이 주된 원인입니다. - 손목 부위에 직접적인 충격이나 외상이 가해졌.......
