[생활 속 건강정보] 4월 제철음식 어떤 것이 있을까?By 건강일기 | 2024년 4월 1일 | 다이어트안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 4월 제철음식 어떤 것이 있을까? 4월에 접어들면서 이제는 이따금씩 찾아오던 추위도 없이 포근한 봄 날씨에 접어들었습니다. 이렇게 날씨가 따뜻해지면서 함께 찾아온 춘곤증으로 학업이나 생업에 집중하지 못해 고생하는 분들도 많으실 것 같습니다. 그렇다면 다가온 봄을 맞이하여 싱그러움이 담긴 4월 제철음식으로 맛도, 영양도 함께 챙겨보면 어떨까요? 이번 포스팅에서는 한국건강관리협회와 함께 봄 맞이 4월 제철 음식을 알아보도록 하겠습니다. 냉이 첫 번째로 소개할 4월 제철 음식은 바로 '냉이'입니다. 냉이는 봄나물의 대표주자로, 특유의 쌉쌀한 맛과 향으로 입맛을 돋우는 것으로.......두릅(11)달래(9)4월제철음식(5)딸기(27)냉이(8)취나물(23)곰취(3)홍천 딸기 스마트팜 현장교육 - 초록새록 홍천 딸기By 하얀사과농원 | 2024년 2월 23일 | 만화/애니안녕하세요. 하얀사과농원입니다. 본격적으로 청년농업인 스마트팜 올케어 교육이 시작되었습니다. 또한 이론교육과 함께 시기별로 스마트팜에서 재배되고 있는 작물의 생육 과정과 작업들을 직접 작업하고 체험하면서 몸으로 채득하기 위한 과정이 진행되었습니다. 장소는 저번과 같이 홍천군에서 딸기 스마트팜을 운영하고 있는 박근호 대표의 초록새록 홍천 딸기에서 진행되었습니다. 스마트팜에서는 모든 것이 센서를 통해 수집된 데이터를 기반하여 작동됩니다. 온도, 습도, 일사량, EC와 같은 각종 센서들로 수집된 데이터를 분석하여 가온을 해야 하는지 환기를 해야 하는지를 결정하죠. 센서들이 데이터를 수집한다고 스마트 팜이 자동으.......딸기품종(2)딸기(27)스마트팜창업(3)탄소(3)초록새록홍천딸기(2)적과(1)현장교육(1)홍천딸기(2)스마트팜교육(4)장희(1)금실(1)적화(1)박근호(5)스마트팜(10)설향(4)딸기스마트팜(1)[생활 속 건강정보] 2월 제철 음식으로 맛과 영양 두 마리 토끼를!By 건강일기 | 2024년 2월 1일 | 다이어트안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 2월 제철 음식 어느덧 새해의 첫 달도 지나가고 두번째 달이 찾아왔는데요. 기분 좋은 시작을 이어갈 수 있도록 이번 포스팅에서는 한국건강관리협회에서 맛도, 영양도 모두 풍부한 2월 제철 음식에 대해 살펴보겠습니다. 바지락 국이나 찌개에 들어가면 깊은 맛을 더해주는 식재료로 오랫동안 사랑받아온 2월 제철 음식 바지락은 타우린이 풍부하여 간 해독에 도움을 주고 혈액 순환을 촉진합니다. 숙취 해소와 피로 회복에도 효과적이며, 철분이 함유되어 빈혈 예방에 좋습니다. 낮은 칼로리와 지방 함량 덕분에 다이어트 식단에도 적합합니다. 더덕 2월 제철 음식 더덕은 특유의 향과 쌉싸름한 맛으로 알.......도미(5)한라봉(12)딸기(27)2월제철음식(4)한국건강관리협회(24)삼치(28)건협(11)바지락(5)우엉(2)더덕(3)제철과일 왕 설향딸기 압도적 크기의 겨울딸기By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 1월 8일 | 음식정보참 맛있는 요즘 딸기 요즘 마트 과일 코너의 주인공은 딸기이다. 다양한 과일 중 가장 잘 보이는 위치에 배치되어 있으니 말이다. 사람들 모두 기웃기웃 한 번씩 보고, 특히 아이들이 사달라고 조르는 모습을 쉽게 목격할 수 있다. 맛은 있지만, 사실 비싼 제철과일이다. 하지만, '내가 어렸을 적에는~~'이라는 말로 단순히 과거 가격과 비교하기에는 무리가 있다. 그만큼 요즘 딸기는 말도 안 되게 맛있어졌다. 이렇게 달았나 싶을 정도로 당도가 뛰어나다. 좋은 겨울딸기는 달콤하고 풍부한 과즙도 맛있지만, 무엇보다 부드러우면서도 단단한 과육도 놀랍다. 언제 이렇게 딸기가 맛있어졌나, 언제 이렇게 농사 기술이 뛰어나졌나 싶.......설향(4)겨울딸기(2)딸기(27)제철과일(17)설향딸기(12)First1234567Last