골프연습루틴

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[2026시즌 골프 시작] 겨울잠 자던 스윙 깨우기 3월 필수 연습 루틴

버디천재의 골프와 여행|2026년 3월 13일|스포츠

저는 지난주 2026년 시즌 첫 라운드를 다녀왔습니다. 드디어 기다리고 기다리던 2026년 골프 시즌이 돌아온 것이죠. 첫 라운드가 잡혔지만 겨우내 연습장보다는 따뜻한 이불 속이 더 익숙했다면 지금 연습장으로 가기 전에 아래 내용을 참고하면 좋을 것입니다. 무작정 연습장에 가서 공만 많이 치는 것은 겨울 동안 잠자고 있던 실력을 끌어올릴 수 없을 뿐 아니라 부상을 입을 수도 있고 무엇보다 자신감을 잃게 되는 경우가 있습니다. 멘탈이 나갈 수도 있다는 이야기입니다. 1단계: 몸의 동면 모드 해제 골프를 즐기면서 부상을 당해 골프를 못한다면 정말 아쉽겠죠. 겨우내 안 쓰던 굳은 근육으로 풀 스윙을 하면 비거리는커녕 부상 위험만.......

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골프 초보 골프기초 레슨, 연습장 루틴 정리

골프와 여행은 즐거워|2026년 1월 5일|스포츠

골프 초보, 처음 기초를 어떻게 잡아야 할까? 연습장 루틴까지 정리 골프를 시작한 지 어느덧 20년이 되었습니다. 구력이 오래되었다고 해서 모두 골프를 잘 치는 건 아니더라고요. 오히려 돌아보면 골프 초보 시절 2~3년 동안 어떻게 배웠는지가 지금의 실력을 거의 결정했다는 생각이 듭니다. 골프를 배우고 싶지만 “어디서부터 시작해야 하지?” “레슨을 꼭 받아야 할까?” 이런 고민을 하는 분들이 정말 많습니다. 제 주변에서도 골프 초보 분들이 자주 묻곤 하거든요. 골프 초보가 가장 피해야 할 습관 개인적으로 가장 아쉬운 경우는 아는 사람에게 배우는 골프, 유튜브 영상만 보고 따라 하는 골프입니다. 어느 정도 기본이 잡힌 이후라.......

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