규현 양배추참치덮밥 참치액 레시피 칼로리 양참덮밥By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 3월 13일 | 음식정보규현 양배추참치덮밥 참치액 레시피 칼로리 양참덮밥 일 년 내내 다이어트에 대한 관심을 드러내고 있지만, 정작 먹는 것이 좋으니까 제대로 하진 않는 츄츄인데 요즘에는 맛있게 먹으면서 식단관리를 할 수 있는 방법도 많아서 좋긴 합니다. 지난번 나혼산 방송에서 다이어트 식단으로 즐겨먹고 있다고 하는 규현 양배추참치덮밥 레시피가 인기가 좋은 것 같습니다. 저 역시 본방을 보고 나서 바로 양참덮밥 만들어 먹어보았는데 꿀맛! 재료라고 한다면 양배추, 계란, 참치 정도가 다인데 역시나 양배추참치덮밥 참치액 그리고 저당 굴소스가 들어가기 때문에 무조건 맛보장. 또한 다이어트에 도움이 되는 현미밥으로 완성했죠. 현미밥이 없어서.......양참덮밥(4)규현양배추참치덮밥(13)양배추참지덮밥레시피(1)참치액(11)한라참치액(7)양배추참치덮밥참치액(2)양배추참치덮밥(15)집반찬 시금치무침 만들기 참치액 레시피By 향기의 행복한요리 | 2024년 3월 5일 | 음식정보집반찬 시금치무침 만들기 요즘은 밥, 국, 김치... 그리고 반찬으로 조합되는 한식 밥상보다는 일품요리 하나, 배달 요리 하나 뭐 이런 식의 식사를 좀 자주 한 거 같아요. 그게 편하긴 한데 한식 밥상이 그리워질 때가 된 거죠. 그래서 요즘 한창 맛있는 시금치무침 만들기 뚝딱!! 요즘 시금치가 맛있을 때라 그냥 이것만 있어도 밥 한그릇 뚝딱 하겠더라고요. 시금치 나물무침 레시피는 일단 맛있는 시금치가 있어야 하고 데치기가 적당히 되어야 식감이 살아있어서 더 맛있는데요. 간을 참치액으로 살짝 더해주면 더 더 감칠맛 나는 시금치무침 레시피가 된다는 거... 제가 늘 쟁여두고 사용하는 한라 참치액은 msg가 첨가되지 않고 생참치를.......참치액젓(1)시금치무침(59)제철시금치(1)한라참치액(7)나물참치액(1)시금치요리(63)시금치데치는법(1)시금치나물무침(57)시금치나물만들기(2)시금치(20)시금치무침레시피(44)시금치나물(47)시금치나물무침레시피(13)시금치손질방법(1)참치액(11)시금치무침만들기(4)시금치나물레시피(18)김장김치담그기 초간단 맛보장 김장김치양념 레시피By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2023년 12월 2일 | 음식정보김장김치담그기 초간단 맛보장 김장김치양념 레시피 와, 이거 히트다 히트! 세상 맛있어~ 츄츄님 정말 맛있게 담갔어요! 처음 김치 대성공이에요~ 대박! 배추가 한창 맛있는 지금은 다들 김장김치담그기 하신다고 정신이 없으실 텐데 대가족은 엄청난 배추를 사용을 하겠지만, 핵가족의 경우에는 적은 양을 담그거나 사서 먹거나 하실 것 같습니다. 그래서 제가 매년 소인 가족들을 위한 김장김치양념 레시피 알려드리고 있는데 맛있다고 엄지척! 맛있다고 더 많은 배추를 가지고 츄츄표 김장김치양념 배로 더해서 만들지 마시고, 적은 가족들은 자주 만들어 드시는 걸 추천드립니다. 1인 가구가 만들기에 딱 좋은 김장김치 레시피 입니다. 김장.......참치액(11)김장김치담그기(4)김장김치레시피(2)한라참치액(7)김장김치양념(5)김장김치(11)김장김치양념레시피(1)김장(13)First12