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[성공하는 김영갑교수의 아침] "이걸 먹어야 하루 매출이 터집니다!" ☕️

[성공하는 김영갑교수의 아침] "이걸 먹어야 하루 매출이 터집니다!" ☕️

안녕하세요. 김영갑교수입니다, [성공하는 김영갑교수의 아침] 이걸 먹어야 하루 매출이 터집니다! ☕️ 여러분, 오늘 아침 뭐 드셨나요? 식당 창업자이자 경영자인 우리에게 '무엇을 먹느냐'는 곧 '어떤 에너지를 내느냐'와 같습니다. 오늘 제가 고른 전략적 아침 식단, 그 비밀을 낱낱이 공개합니다! 1. ☕️ 블랙커피: 두뇌 가동 엔진 (0 kcal) 아침을 깨우는 가장 강력한 도구죠. 항산화 성분은 챙기고, 칼로리 부담은 제로! 정신을 맑게 해주는 카페인 100mg+로 업무 효율을 극대화합니다. 2. 스타벅스 과일컵: 비타민 부스터 (60 kcal) 천연 당분은 아침 뇌 활동의 필수 연료입니다. 비타민 C와 식이섬.......

유비무환의 일요일 – 주치의 이효진 원장님을 찾아가는 길

유비무환의 일요일 – 주치의 이효진 원장님을 찾아가는 길

오늘은 이효진여성의원 예약하고 진료 받으러 가는 날 일요일 아침, 다른 사람들에게는 휴식의 시간일지 모르지만, 나에게는 몸과 마음의 월간 점검일이다. 한 달에 한 번, 아니 그보다 더 자주라도 나는 KYG 주치의인 이효진여성의원 이효진 원장님을 찾아간다. 건강을 지키는 일이야말로 내가 사랑하는 강의와 제자 상담, 그리고 현장 멘토링을 온전히 지속할 수 있는 토대이기 때문이다. 1. “건강도 경영이다” – 주치의 시스템의 가치 외식경영과 컨설팅 현장은 늘 현장성·기동성이 요구된다. 현장을 뛰어다니며 컨셉 기획서를 쓰고, 데이터를 분석하고, 제자들과 밤늦게까지 토론하기 위해선 체력과 컨디션이 최대 자산이다. 주치의 시스.......