하체순환개선

종아리 햄스트링 통증 해결 스트레칭 보드 레그릴렉서

브랜드 커넥트로부터 제품을 제공받아 작성하였습니다. 종아리·햄스트링 통증 완화엔 스트레칭 보드 레그릴렉서 몇 달 전 무릎 수술을 받은 후, 꾸준히 운동도 하고 있습니다. 수술 전에도 무릎 통증과 함께 종아리 저림이 자주 있었는데, 재활치료를 받다보니 햄스트링 근육 강화의 중요성을 강조하더라고요. 집에서도 간단한 스트레칭을 하긴 하지만, 도구를 활용하면 훨씬 효율적일 것 같아 찾아보다가 듀링 레그릴렉서 스트레칭 보드를 사용하게 됐어요. 가볍고 실용적인 스트레칭 보드 이전에는 원목 스트레칭 보드를 사용했는데, 무겁고 이동이 불편해 거의 방치 상태였어요. 그런데 이번에 써본 레그릴렉서는 무게가 가볍고 휴대가 간편해.......