단백질쉐이크
Posts
139 posts
단백질보충제 효과 일일하우 프로틴 플랜B 식물성단백질 헬스 일상 근육 보충제 추천
헬스, 일상에서 먹기 좋은 속 편한 100% 식물성단백질 추천 운동하는 직장인 세리나에요. 먹는 것 까지가 운동이라고 헬스 끝나고 근육 보충제로 단백질 보충제는 필수! 요즘 속 편한 식물성단백질을 먹고 있는데 맛있고 소화도 잘 되는 것 같아서 추천해 볼까 합니다. 가수비 정지훈과 배우 박지현이 모델로 활동하고 있는 일일하우 프로틴 플랜B 라는 제품인데요. 100% 식물성 단백질 파우더라고 해서 기대가 되었어요! 이미 현대인들은 고기 위주의 식습관으로 동물성단백질을 충분히 섭취하고 있기 때문에 콜레스테롤, 포화지방 걱정 없는 식물성단백질을 반드시 챙겨 먹는 것이 좋은데요. 일일하우 프로틴 플랜B는 100% 식물성 단백질로 동.......
단백질음료 마이밀 뉴프로틴 요구르트맛 프로틴음료
기숙사 생활로 불규칙한 식사를 하고 있는 딸래미에게 챙겨주고 싶은 엄마 마음에 알아봤던 단백질음료. 마이밀 뉴프로틴 요구르트맛 프로틴음료는 병원생활을 하고 있는 친정엄마가 더 좋아하시더라. 단백질은 신체 내 모든 세포의 구성성분으로 신체조직의 성장과 유지에 매우 중요하다. 과학적, 의학적 지식이 아니어도 살아가면서 단백질이 중요하다는건 누구나 다 알고 있는 상식. 아이를 키우는 엄마의 마음이라면 더더욱 아이에게 영양식으로 챙겨 주고 싶잖아. 대학생 딸래미를 키운다고 신경을 쓰지 않겠지 싶겠지만 기숙사생활을 하고 있는 녀석이다보니 더 신경이 쓰이더란 말이지. 수업시간에 맞추다보면 불규칙해진 식사 패턴때문인.......
단백질 프로틴 음료 이번엔 마이밀 요구르트맛 입맛저격!
마이밀 요구르트맛 사진,글.나나 단백질을 꾸준히 섭취하고 있는 요즘 다양한 맛이 나와서 반가운 마음이다. 바쁘거나 귀찮아서 밥을 거를때 하나 먹으면 속이 든든해지기도 하고 또 건강까지 챙길 수가 있으니 우리집에서 마이밀은 떨어지지 않고 있달까 :D 이번엔 아이도 좋아할 것 같은 요구르트맛 프로틴음료이다. 단백질 음료로 마이밀을 챙기는 이유는 여러가지 있지만 "고단백" 아주 중요하고 마음에 드는 이유이다. 10g의 단백질과 식이섬유 4.5g이 담겨져 있는 고단백음료로 쉬우면서도 편하게 마실 수가 있다. 운동할때 챙기기에도 좋은 프로틴 음료. 빨대도 있으니 밖에서 먹기에도 참 편해보이죠? 뒷면에는 함유하고 있는.......
코어틴 그린프로틴 간편하게 마시는 유당 걱정 없는 단백질쉐이크
코어틴 그린프로틴 간편하게 마시는 단백질쉐이크 안녕하세요! 초코혜입니다 ❤ 요즘 우리 부부의 가장 큰 관심사는 바로 '근육건강' 인데요. 배달음식이랑 외식도 너무 잦고, 탄수화물, 지방 위주의 식단 섭취부터 개선해보고자 최근에 시작한거는 종근당건강에서 새로 나온 마시는고단백질 코어틴 그린프로틴이에요. 간편하게 마시는 고단백질 음료로 평소 섭취가 부족한 단백질을 채우고 근육 건강 관리를 채울 수 있는 잇템이에요! 항상 연말연초가되면 1년 동안 뭘 한거지 .. 싶을 정도로 체중이랑 건강관리가 참 신경쓰이거든요. 2년 동안 부쩍 집에 있는 시간이 늘면서 활동량이 줄어들면서 자연스레 체력도 떨어지는걸 느끼고.......
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)