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에브리타임이벤트 챌린지어플로 참여해볼까
헬로, 녜지니예요! 나를 위해 간편하고 꾸준하게 챙길 건강관리템 없을까 찾아보고 있었어요. 사실, 건강관리를 신경 써야겠다고 다짐하지만 며칠 만에 실패하곤 하는데요. 영국 런던대학교의 연구결과, 참가자의 50%가 작은 습관 하나를 만드는데 66 일 동안 목표를 반복해야 했대요. 또, 얼마전에는 꾸준한 실천에 관심을 가지고 관련 책을 찾아보다가 [원하는 나를 만드는 오직 66 일] 책을 알게 되었는데요. 뭐든 최소 두 달은 매일 해야 습관이 된다는 얘긴데 이번 기회에 두 달 가량 꾸준히 건강관리를 해서 나의 습관으로 만들어보자 싶더라고.......
가을등산 한다면 블랙야크 명산100 세문밖 챌린지 참여!
가을등산 한다면 블랙야크 명산100 세문밖 챌린지 참여! 정말 등산하기 좋은 계절이지 않나요? 산에 억새가 정말 예쁘게 있어 간월재를 가는 이들도 많아지고 있는데요. 제 친구들도 일주일에 한 번은 산에 오르고 있더라고요. 등산은 정말 건강에도 좋으면서 힐링하게 만들어주는 아웃도어 문화죠. 등산하시는 걸 좋아하신다면? 지금부터 바로 주목! 고기능성 프리미엄 아웃도어 브랜드 블랙야크가 산행 커뮤니티 플랫폼 블랙야크 알파인 클럽(BAC)을 통해 세상은 문밖에 있다(세·문·밖)라는 주제의 챌린지를 진행하고 있습니다. 이번 세문밖 챌린지는 블랙야크 전속모델 아이유를 비롯 다양한 앰버서들의 에너제틱한 아웃도.......
