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독자의 선택 “수능 D-3, 멘탈 관리 꿀팁” 정신 건강 관련 인기 대출 도서

국립중앙도서관 블로그|2024년 11월 11일|스포츠

11월 14일 목요일, 2025 대학수학능력시험이 3일 앞으로 다가왔습니다. 많은 수험생과 학부모님들은 불안하고 초조한 마음이 들 텐데요. 오랜 시간 노력한 성과를 잘 보여줄 수 있도록, 긴장과 불안을 낮출 수 있는 수험생 멘탈 관리에 도움 되는 정신건강 도서 3권을 준비했습니다. 2024년 10월 5일부터 11월 4일 대출 기준, 정신 건강 관련 인기 대출 도서 3권을 소개합니다! ▼도서관 정보나루 바로가기▼ 모든 두려움으로부터 자유로워지는 법 [내면 소통 : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련 - 김주환] 김주환/인플루엔셜/2023 국립중앙도서관 청구기호: 189.1-23-56 「내면소통 : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련」은 국내 공공도서.......

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[연세사랑병원] 수능 응원 메세지 & D-7 전 건강관리

연세사랑병원 ♥관절건강의 아름다운 동행♥|2024년 11월 7일|다이어트

#수능응원 #수능응원메세지 #건강관리 [연세사랑병원] 수능 응원 메세지 & D-7 전 건강관리 안녕하세요, 보건복지부 지정 관절전문 연세사랑병원입니다. 어느덧 수능이 7일 전으로 다가왔습니다. 수험생뿐만 아니라 가족, 지인 모두 긴장감으로 가득차 있으리라 생각됩니다. 오늘은 얼마 남지 않은 수능을 앞두고 수험생의 건강관리에 대한 정보를 전달 드리고자 합니다. 중요한 시험을 앞 둔 만큼, 식사, 수면량 등을 고려하는 분들이 많습니다. 평소처럼 생활하기 위해선 소화기관에 부담이 없는 식사를 하시고 본 시험 날에도 무리하지 않는 선에서 일상에서 드시던 대로 식사하심이 좋습니다. 이렇게 관리를 하더라도 큰 시험을 앞두게 되.......

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수능 선물 추천 진짜 맛있는 파베글라스 두바이초콜릿

GAON|2024년 10월 26일|음악

두바이초콜릿의 인기가 식을 줄 모르는데요 예전에는 구하기 힘들어서 먹기 힘들었는데 그래도 이제는 구할 수는 있는 정도로 먹고 싶을 때 먹을 수는 있어요 두바이초콜릿을 참고하여 여러 다른 디저트들이 나왔지만 그래도 리얼 두바이초콜릿의 맛은 따라잡기가 어려운 것 같아요 편의점에서도 몇 번 사 먹어봤는데 가격은 저렴한데 맛은 그닥이어서 좀 실망했었어요 그러다가 이번에는 좀 제대로 된 두바이초콜릿을 찾은 것 같아서 한번 주문해 봤습니다 파베글라스 두바이초콜릿은 택배로 받을 수 있기 때문에 먹고 싶을 때면 언제든 주문해서 먹을 수가 있습니다 에어캡으로 쌓여있어서 손상 없이 받을 수 있었고 또 비닐로 한 번 더 포장되.......

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