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13 posts![[유튜브] 기술 전문성과 분야 전문성](https://img.zoomtrend.com/2026/02/27/1772206109-66d56776-3f32-4b58-b59b-b3f1189792d0.png)
[유튜브] 기술 전문성과 분야 전문성
불확실한 시대에 진로와 직업 전략? 이젠 속도와 깊이 싸움! ...이라는 제목의 영상 입니다. 듣다보니 끄덕이게 되는데요, 전문성을 기술 전문성과 분야 전문성으로 분리해서 말하는 부분이 인상적이었습니다. 시간을 내서 감상해보셔도 좋을 것 같아요. 신입인 경우와 기존 직업인인 경우에 어떤 식으로 준비하면 좋을지를 잘 정리해서 말해주시는데요, 100% 동의하는 것은 아니지만 한번 들어보시고 생각해볼만한 영상입니다.
![[유튜브] 아파트가 인간에게 폭력인 이유](https://img.zoomtrend.com/2023/11/20/e02a50a6-c006-5360-88a7-2fd535645e91.jpg)
[유튜브] 아파트가 인간에게 폭력인 이유
경제적인 관점에서 이야기인줄 알았는데, 의외로 다른 형태의 이야기 였습니다. 특히 토마스 헤더윅의 이야기를 많이 인용하는데요, 한번쯤 관심을 갖고 볼만한 영상이에요. 특히 대도시에 있는 분들에게 추천드립니다. 영상을 보고나서 주변을 둘러보니 암담해지네요. 힐링하러 여행이라도 다녀와야겠습니다.
마라도나 사망...
아침에 뉴스 키자 마자 이게 무슨 황당한 일인지... 아직도 86년 월드컵 영국전 골 기억이 생생하구만요. ㅠㅠ 이 아저씨는 그동안 건강관리가 너무 안 좋긴 했어요. ㅠㅠ 고인의 명복을 빕니다.ㅠㅠ
운동하면서 느낀 중요한 점 (2)
1. 하드워크보단 매일 할 수 있는 적당한 운동이 중요 전에 쓴 내용과 겹치는 부분인데, 몸에 부담이 가는 하드워크보단 매일매일 할 수 있는 적당히 가벼운 강도의 운동이 더 효과적인 것 같습니다. 몸의 신경계에 '운동은 괴로운 게 아니다'라고 기억을 시키는 거죠. 그래야 지속적으로 운동할 수 있고 다이어트나 건강 증진에 더 효과적이라고 봅니다. 물론 신체능력을 향상시키기 위해서 어느 정도 하드워크는 필요합니다. 어쩌다 한번 정도 각 잡고 기록 갱신을 위해 운동하고 나면 그보다 약한 운동은 보다 수월하게 할 수 있더군요. 제 경험으론 1~2주에 한번 정도는 하드워크를 해 주는 게 효과가 있는 거 같아요. 2. 영양관리 - 염분 주의!!! 말린 음식 주의!!! 지난 주에는 체중이 안 줄어서 왜인가
