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응봉산 개나리 실시간 소식과 봄날 한강 라이딩 힐링코스와 맨발걷기
응봉산 개나리 실시간 만개 시즌 둘째 딸아이와 봄날이 한강 라이딩 용비교 맨발걷기 하는 힐링코스로 다녀왔습니다 서울에 봄이 제대로 올라오기 시작한 요즘 오늘은 둘째 딸아이와 함께 한강 라이딩을 다녀왔는데 목적지는 응봉산과 용비교 일대로 잡고 천천히 달려보는 시간을 가졌습니다. 노란 개나리가 한강 산책로 길을 따라서 활짝 만개했고 응봉산을 물들이기 시작했는데 눈으로 직접 보고 결론부터 말씀드리면 지금 시기가 방문하기 가장 좋은 타이밍이었습니다. 응봉산 개나리 실시간 이번 주 절정이 기대되는 시기였습니다 응봉산은 서울에서 개나리 명소로 잘 알려진 곳으로 봄의 시작을 가장 먼저 느낄 수 있는 장소인데 오늘 직접.......
나혼자산다 고준 배우 그림 나이 인스타 집 위치 어디? 한강라이딩 자전거 취미부자!
"나혼자산다 고준 배우 그림 나이 인스타 한강라이딩 자전거 집 위치 어디? 취미 부자!" 매주 금요일 밤은 나혼자산다를 꼭 챙겨보고 있는데요 ㅎ ㅎ. 24년차 동안 배우 고준이 출연합니다. 예능에서는 정말 보기 힘든 배우님인데,, 와우! 예고편만 봐도 완전 털털하고 반전매력(?) 이 넘치더라고요. 같이 보실까요? 벌써 고준님은 자취 19년 차입니다! 최근 대표작으로는 백설공주에게 죽음을 - black out 에서 베테랑 형사 노상철 역을 나왔습니다. 눈빛부터 연기까지 완전 카리스마 넘치고 ! 매력적인 비쥬얼로 여심을 확 사로잡았죠 ~ 이번 화에서는 요가 수업도 받고 화실에서 그림도 그립니다. 한강 라이딩 자전거도 타고~ 집에.......
한강공원 라이딩 산책
2024년 9월 마지막날 휴무일 가려던 산행지가 취소 되어서 늦게까지 잠을자곤 오후 점심식사후 자전거로 한강자전거 도로로 당산역 ~ 양천향교역 간 라이딩 산책을 다녀왔습니다 별다른 이유는 없고 등산을 대신해서 운동을 하기 위해서 입니다 당산역 터널을 지나자 세븐일레븐 편의점을 마주합니다 선유도를 지나 북한산쪽을 바라본 풍경 당겨보니 북한산의 수려한 산세가 정말 멋지네요 오늘 산에 안간것이 후회되기도 합니다 좌측 백운대와 만경대 우측으로 문수봉과 보현봉이 너무 멋지지요 하늘공원과 월드컵대교 가을하늘이 너무 아름답군요 월드컵대교 뒤로 다시 북한산을 당겨봅니다 행주산성과 행주대교 볼일 보고 돌아오며 바라본 여.......
트레일러닝대신 한강 라이딩, KHS F20-T2 바람을 갈라봐
KHS F20-T2 한강 라이딩 안녕하세요. 트레일러닝을 좋아하는 운동하는 남자 화랑입니다. 장거리 트레일러닝을 생각하고 어젯밤에 잠들었는데 일어나니 갑자기 뛰러나가기가 귀찮아지는... 역시 운동은 현관을 넘어가기가 제일 힘들죠. 하지만 저녁부터 장마가 시작된다는 예보가 있어서 운동은 안할 수 없지요. 그래서 얼음물 하나 챙기고 자전거 챙겨서 바로 나갔습니다. 밖으로 나가 잠깐 스트레칭하고 바로 출발합니다. 데이터 측정은 순토 레이스와 중국산 심박계 조합으로 했어요. 이제 정비해야할 시점 지난주에 몇년만에 창고에서 꺼내 자전거를 탔는데 은근 재미있더라구요. 홀로 라이딩이라 쉬고싶을때 쉬고 달리고싶을때 달리고 오늘도.......
