토마토쥬스만들기 토마토쥬스 추천 토마토주스 만들기By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 11일 | 음식정보토마토쥬스만들기 아침 토마토쥬스 추천 아침 토마토주스만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 건강에 도움이 되는 토마토는 아침주스로 갈아서 생과일주스로 가장 많이 먹게 되는 것 같아요. 토마토를 끓는 물에 데친 후 껍질을 벗기고 꿀과 소금을 넣고 휘리릭 갈아주면 쉽게 완성이 돼요. 꿀은 단맛을 위해 넣어주고, 소금을 1~2꼬집 넣어주면 단맛을 올려주고 풍미를 더해주어요. 저는 이번에는 패스했지만, 올리브오일을 0.5~1큰술 정도 넣어주면 라이코펜의 흡수율을 높여주니 추가해 주시면 더 좋은 팁 알려드려요. * 재료 * 완숙토마토 4개 435g, 꿀 2큰술, 소금 1~2꼬집 * 토마토 데치기 물 1리터 1. 토마토 준비 후 세척하기 토마토는 작.......아침주스(12)토마토주스만들기(14)토마토요리(64)쥬스추천(1)토마토쥬스(17)토마토쥬스추천(1)생과일주스(11)아침주스추천(2)아침쥬스(2)과일주스(13)주스(27)토마토주스(19)과일주스만들기(2)토마토쥬스만들기(15)