동의보감

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똑똑국중 | 지식과 정보의 숲에서 보물을 만나다! : 석보상절, 동의보감, 동국이상국전집

똑똑국중 | 지식과 정보의 숲에서 보물을 만나다! : 석보상절, 동의보감, 동국이상국전집

국립중앙도서관은 지식과 문화유산을 보존하고, 국민 누구나 그 가치를 향유할 수 있도록 돕는 역할을 수행하는 기관입니다. 그래서 수백 년의 세월을 거쳐 내려온 귀중한 자료들이 많이 보존되어 있는데요. 그 중에서도 역사적, 문화적으로 큰 가치를 지닌 ‘보물’들은 우리의 전통과 지혜를 생생히 전해주는 살아있는 기록입니다. 오늘은 국보 『동의보감』과, 보물 『석보상절』, 『동국이상국전집』 이렇게 세 가지 대표적인 고서를 소개해 드리겠습니다. 석보상절 국립중앙도서관에서 소장하고 있는 『석보상절』은 보물 제523호로 4권4책으로 구성되어 있습니다. 세종 28년(1446년)에 자신의 부인인 소헌왕후가 세상을 떠나자 그의 명복을.......

상황버섯차 효능 및 부작용

상황버섯차 효능 및 부작용

요즘 건강에 관심을 가지는 분들이 늘어나면서 자연에서 얻을 수 있는 재료들에 눈길이 가는 건 당연한 흐름인 것 같습니다. 그중에서도 상황버섯은 이름부터 뭔가 사연이 있어 보이는 묘한 매력을 품고 있습니다. 예로부터 귀한 약재로 취급받았고, 동의보감에서도 간질환과 종양 치료에 도움 된다고 기록되어 있습니다. 보기에는 조금 투박하고 단단해 보이지만, 이 버섯을 끓여 만든 차는 놀랍도록 부드럽고 구수한 향을 지니고 있습니다. 솔직히 말해서 단숨에 '와 맛있다!'는 느낌은 아니지만, 마시고 나면 이상하게도 몸이 정돈되는 듯한 기분이 듭니다. 꾸준하게 먹는 사람들 말로는 피로가 덜하고 속이 편안해졌다고 합니다. 그.......

우엉차 효능 부작용 영양성분

우엉차 효능 부작용 영양성분

오늘은 우엉차효능 알아보려고 합니다. 예전에, 친구가 '요즘은 커피보다 우엉차가 대세야'라며 텀블러를 들이민 적이 있었습니다. 큰 관심이 없던 저였지만 그 말에 혹해서 한 모금 먹어봤습니다. 구수하고 따뜻한 그 맛이 은근히 좋았습니다. 그날 이후로 제 생활엔 슬며시 스며들기 시작했습니다. 그런데 단순히 맛이 좋아서 먹는 걸로 끝일까요? 아닙니다. 그 안에는 우리가 모르는 우엉효능들이 정말 많았습니다. 우엉은 땅속에서 자라는 뿌리채소인데 우리 식탁에도 자주 오르는 반찬 재료이지만 사실 동의보감에서도 '혈을 맑게 하고 기를 풀어주는 약재'로 기록되어 있습니다. 특히 껍질째 말려 끓이면 영양성분으로.......

공진단효능, 먹는법 알아봐요

공진단효능, 먹는법 알아봐요

공진단효능, 먹는법 알아봐요 원나라 시절부터 중국 황실과 조선 황실에서 이용된 공진단은 귀중한 보약으로 여겨졌어요. 세의득효방과 같은 고서에도 그 명성이 기록되어 있으며, 황제의 약이라고도 불릴 만큼 그 효능은 광범위했어요. 공진단효능은 오랜 세월 동안 많은 이들이 선호한 이유를 명백히 하며, 오늘날에도 현대인들 사이에서 인기를 끌고 있어요. 이 약은 고대부터 현재까지 지속적으로 사랑받아 왔어요 공진단, 어떻게 여러 질병을 예방할 수 있나요? 동의보감(東醫寶鑑)에 따르면, 공진단은 신수(腎水)를 강화하고 심화(心火)를 진정시키며 원기를 보강하는 데 도움이 된다고 기술되어 있어요. 이로 인해 100여 가지의 질병을 예.......