업무 효율

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파워 냅 - 20분의 휴식으로 뇌를 깨우다

파워 냅 - 20분의 휴식으로 뇌를 깨우다

글로벌 통신 바쁜 현대인에게 낮잠이 허락된다면? 꿈같은 이야기 같지만 놀랍게도 현실이다. 글로벌 기업들 사이에서는 짧은 낮잠을 업무 제도의 일부로 도입하는 움직임이 이어지고 있다. 직원들의 피로 감소를 위한 복지냐고? 반은 맞고 반은 틀리다. 업무 효율과 집중력을 높이는 실질적인 전략으로 ‘파워 냅(Power Nap)’이 주목받고 있기 때문이다. NASA가 먼저 증명한 파워 냅의 힘 파워 냅은 보통 10~20분 이내의 짧은 낮잠을 의미한다. 깊은 수면 단계에 진입하기 전 깨어나 뇌의 각성을 유도하는 방식으로, 피로 회복과 인지 기능 향상에 효과가 있다는 연구 결과들이 축적돼 있다. 1995년 NASA는 피로한 조종사와 우주비행사를 대상으.......

챗GPT, Gemini AI 따로 써요? 이제 올인원 ‘트롤리 AI’로 해결!(ft.추천인코드)

챗GPT, Gemini AI 따로 써요? 이제 올인원 ‘트롤리 AI’로 해결!(ft.추천인코드)

Play IT|2026년 2월 11일|IT리뷰

안녕하세요. 플레잇(Play IT)입니다. 스마트한 업무 환경을 꿈꾸는 직장인들은 업무 효율을 높이기 위해 생성형 AI 서비스를 많이 사용하고 있죠. 저도 챗GPT, Claude, Gemini 등 좋다는 건 다 써보고 있는데, 각각 따로 구독하니 비용이 만만치 않고 따로 사용해야 돼 번거롭고 불편합니다. "이 모든 걸 한 곳에서 쓸 수는 없을까?" 이런 고민을 한방에 해결해 줄 올인원, '트롤리 AI'를 소개해 드립니다. 트롤리 AI 트롤리 많이 들어보셨죠? 필요한 도구를 담는 이동식 선반을 뜻하는데요. '트롤리(이동식 선반)'에 필요한 도구를 담아두고, 필요할 때마다 쏙쏙 꺼내 쓰는 컨셉의 AI 비즈니스 솔루션입니다. AI .......

직장인을 위한 생성형 AI 에이전트 업무 파트너 트롤리AI

직장인을 위한 생성형 AI 에이전트 업무 파트너 트롤리AI

직장인들을 위한 생성형 AI 에이전트 업무 파트너로 선택한 트롤리AI 요즘 업무나 학업에서 AI를 얼마나 잘 사용하는지에 따라 일의 효율이 달라지는 걸 많이 체감하고 있는데요. 데이터 수집은 물론 정리까지 다양하게 내 일을 도와주기 때문에 같은 일이라도 활용하는 용도에 따라서 업무 효율이 엄청나게 상승하고 있습니다. 한데 우리가 사용하는 AI! 정말 다양한 곳에서 제공되고 있기 때문에 여기저기에서 결제하며 이용하기에는 금액적인 부담도 물론이며 여러곳에서 내 스타일에 맞게 학습시켜야 하기 때문에 어찌보면 불편하다는 생각이 들기도 합니다. 그래서 저는 이런 생성형 AI 에이전트들을 한 곳에서 편리하게 이용할 수 있는 방.......

로지텍 MX Master 4 업무 효율 높이는 사무용 마우스

로지텍 MX Master 4 업무 효율 높이는 사무용 마우스

로지텍 MX Master 4 업무 효율 높이는 사무용 마우스 안녕하세요. IT 테크 인플루언서 아전입니다. 오늘은 업무 환경에서 생산성을 한층 높여주는 무선 마우스, 로지텍 MX Master 4를 소개해 드리려고 하는데요. 매일 손에서 사용하는 기기다 보니 작업 능률에 끼치는 영향이 크답니다. 마우스 선택에 따라 손목 부담은 물론이고 작업 진행 속도와 정밀한 컨트롤까지 달라지더라고요. 이번에 출시된 로지텍의 상위 라인 MX Master 4는 신규 탑재된 햅틱 피드백과 액션링 시스템이 두드러지는데요. 자세히 살펴보겠습니다. 1. 디자인 및 외관 열어보면 로지텍 마우스 MX Master 4 본체가 먼저 보이고요. 윈도우 버전에는 Logi Bolt USB-C 동글이 함.......