헬스손목스트랩

WSF 리스트랩 :: 애정하는 헬스 손목스트랩♥

딱히 포스팅할 생각은 없었으나 ㅋㅋㅋㅋ 웨이트 할 때마다 손목 아프다고 찡찡거리는 친구를 위해 사진까지 직접 찍은 김에 *.* 혹시 도움되실 분도 계실 것 같아서 포스팅해보아용!벤치프레스(덤벨, 바벨)나 컬(Curl)류 운동을 하시다보면 손목이 아픈 분들이 계실 거예요. 운동이 제대로 되려면 벤치프레스의 경우에는 가슴 근육, 마찬가지로 이두나 삼두 운동의 경우에도 해당 부위가 더이상 버틸 수가 없어서 세트를 마쳐야 정상인데.. 저나 제 친구처럼 유리 손목 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이신 분들은 손목이 아파서 어쩔 수 없이 세트를 끝내는 수가 있어요. 이유를 찾아보자면 손목이 정말 얇고 약한 경우도 있겠지만 대부분의 경우는 전완근이 약하.......