아이요가
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키즈요가지도사가 되었던이유!
업체로부터 소정의 수수료를 지급받고 작성한글입니다 어렷을때부터 유연성을 길러주는게 중요하다는건 다들 알고 계시죠?? 스트레칭, 유연성하면 바로 요가가 생각이 나는데 요가는 성인만 한다는 인식이 강하잖아요~ 저는 아이들을 대상으로 요가를 가르치는 키즈요가지도사로 일을 하고 있답니다ㅎㅎ 스트레칭으로 아이들의 근육도 풀어주고 성장판자극에도 도움이되는 동작들을하는데요~ 키가 크는 중요한시기에 적당한 운동으로 몸을 움직이거나 풀어주지않으면 소아비만이 될 확률이 높아지거든요 몸의 균형을 맞춰주는게 가장 중요한 시기이죠! 요가의 중요성이 커지다보니까 성인요가학원에서도 키즈요가수업을 따로 개설해서 운영하시는.......
