그릭참외
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그릭참외 샐러드 드레싱 그릭요거트 먹는법 간단 다이어트 레시피
여름에는 복숭아가 많이 나오는 계절이라 달콤한 그릭모모 자주 만들어 드실 거예요. 그런데 과일 자체가 달기도 하고 꿀이나 시럽을 뿌려 먹기 때문에 간단 다이어트 레시피와는 거리가 있는데요. 비슷한 방법으로 그릭참외 샐러드 만들면 맛은 물론이고 그릭요거트 다이어트 요리로 활용할 수 있습니다. 속을 파낸 후 꽉 채워 넣기 때문에 그릭요거트 먹는법으로도 아주 좋은데요. 올리브오일로 소스 만들어 뿌려 먹기 때문에 다이어트 드레싱으로 몸에 더 좋습니다. 냉동실에 30~40분간 얼려 시원하게 먹기 때문에 요즘같이 날이 더워지는 시즌에 잘 맞는 그릭요거트 다이어트 요리입니다. 만드는 과정은 간단해 초보 분들도 쉽게 만들 수 있.......
