건강 증진
포스트: 2
Posts
2 posts
제주시 서부보건소, ‘삼다삼무 걷기 행사’ 성료
제주시 서부보건소, ‘삼다삼무 걷기 행사’ 성료 http://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=303580 제주시 서부보건소는 5월 17일 애월읍 봉성리에서 개최된 ‘삼다삼무(三多三無) 걷기 행사’를 지역주민의 큰 호응 속에 마무리했다. 이날 행사에는 보건소 관계자를 비롯해 지역주민 등 400여 명이 참여해 어도봉둘레길과 선운정사 등 마을 안길을 따라 총 5.2km 구간을 함께 걸으며 건강한 삶을 다짐하는 뜻깊은 시간을 가졌다. 행사장에서는 제주시 고혈압·당뇨병 등록교육센터(센터장 김수영)와 제주시 정신건강복지센터(센터장 강지언)가 참여, 혈압·혈당 측정, 정신건강증진 및 예방 상담을 하는 등 참가자의 건강체크를 위.......
발 지압점 수지침 혈자리 발지압효과 발바닥마사지
발 지압점 수지침 혈자리 발지압효과 발바닥마사지 발 지압점은 신체의 여러 부분과 연결되어 있으며, 발바닥에 위치한 특정 지점에 압력을 가함으로써 전반적인 건강 증진에 기여할 수 있습니다. 이러한 지압점은 신경계와 혈류 개선에 도움을 줄 뿐만 아니라, 긴장 완화 및 통증 완화의 효과도 기대할 수 있습니다. 특히, 발바닥은 인체의 다양한 장기를 반영하는 지도로 여겨지며, 거기에 자극을 주는 것이 신체의 여러 문제 해결에 중요한 역할을 합니다. 따라서 정기적인 발 지압은 신체 균형을 유지하고, 스트레스 감소 및 수면 질 향상에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 수지침이란 무엇인가? 수지침은 손가락이나 도구를 사용하여.......
![[CV] [Comi] 'ファイブスター物語'(더 파이브 스타 스토리즈) 19권. 연재분에서 벌어지는 '검성 대 검성'](https://img.zoomtrend.com/2026/06/06/1780766083-ECB2ABEB93B1EC9EA5EB8DB0ECBD94EC8AA4.jpg)
