체지방 5%

윤시윤 미우새 복귀 근황 체지방 5% 목표 ‘파워 J의 극한 자기관리’

윤시윤 미우새 복귀 근황…체지방 5% 목표 ‘파워 J의 극한 자기관리’ --- 안녕하세요 :) 오늘은 오랜만에 반가운 얼굴, 배우 윤시윤의 근황을 들려드릴게요! SBS 예능 프로그램 **‘미운 우리 새끼(미우새)’**에 출연해 자타공인 ‘파워 J(계획형)’의 삶을 보여준 윤시윤 씨, 복귀를 앞두고 놀라운 자기관리 일상이 공개되었답니다. --- 오전 7시 기상, 하루가 ‘분 단위’로 시작된다 윤시윤의 하루는 무려 분 단위로 알람을 설정하는 것부터 시작돼요. 전날 미리 하루 일정을 꼼꼼하게 계획하고, “계획 없이 살면 의미 없이 놀까 봐 두렵다”는 말에서 자신에 대한 철저한 규율과 긴장감이 느껴졌어요. 그는 스스로를 “게으른 성격.......