减重

27일차, -0.1kg

전날대비 -0.1kg 일어나서 스트레칭 몇분한담에 사과+땅콩버터 이번 땅콩버터는 땅콩 100%짜리 샀더니 말도못하게 고소 ㅎㅎ 사과만으로 아침 하기에 좀 배고파서 푸딩에 비타민c 3000mg 널담 프로틴쿠키 공구가도 천원이 넘던데 하나에 천원도 안하길래 종류별로 사고 점심은 밥도 없고해서 제로슈가 아이스크림에 치토스 프로틴바와 스니커즈도 먹어용 ㅎ.ㅎ 치토스 500칼로리 프로틴바 200칼로리대 스니커즈 100칼로리 배도 별로 안부른데 800칼로리 ㅋㅋ 그리고 이디야에서는 얼그레이티 아부지. 어무니 드릴 두부유부초 만들면서 5개정도만 먹고 개봉되어있는 꼬깔콘이 있길래 먹어줬어요 어제의 운동!! 덤벨 불가리안 스플릿스쿼트 둔근 만.......