다이어트 양배추 샐러드
포스트: 1
Posts
1 post
다이어트 양배추 샐러드 레시피 코울슬로 만들기 드레싱 만드는법
햄버거 먹을 때 함께 많이 먹는 코울슬로는 양배추를 뜻하는 'kool'과 샐러드를 의미하는 'sla' 단어가 합친 'koolsla'라는 네덜란드어에서 유래되었다고 합니다. 여러 야채들을 잘게 썬 후 마요네즈, 식초, 설탕, 후추, 소금 등의 소스에 버무리는 건데요. 오늘은 다이어트 양배추 샐러드로 만들기 위해 마요네즈 없이 올리브오일 넣고 만들었어요. 맛도 중요하지만 비주얼도 좋게 하기 위해 노랑 빨강 파프리카도 넣었더니 색감도 예쁜 코울슬로 만들기가 되었어요. 물론 마요네즈를 넣으면 맛이 더 좋을 수 있지만 No 마요에 올리브오일 넣고 만드는 다이어트 레시피도 맛있게 먹을 수 있을 거예요. 양배추 다.......
