위에 안좋은 음식

위에 안좋은 음식 위염에 좋은 음식 구분

위염은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 질환 중 하나인데, 속 쓰림, 더부룩함, 복부 통증 등 다양한 소화기로 같이 나타날 수 있으며 일상생활에 불편을 줄 수 있어요. 이런 위염을 관리하기 위해서는 약물 치료도 중요하지만, 그보다 더 중요한 것은 바로 식습관이라고 할 수 있기에 위에 안좋은 음식 위염에 좋은 음식 구분하여 알려 드리도록 할게요. 1. 위에 안좋은 음식 안좋은? 1. 자극적인 음식 2. 튀김류 3. 카페인 4. 알코올 5. 짠 음식 6. 산이 강한 과일 예전 직장 생활을 할 때 스트레스를 받으며 불규칙한 식사와 잦은 야근으로 인해 위염이 생긴 적이 있는데요. 당시에는 속이 쓰리고 소화가 안 돼 잠을 제대로 못 잤던 기억이 나.......