곶감보관방법

곶감의 효능 혈당 보관방법

날씨가 쌀쌀해지면 자연스럽게 생각나는 간식이 바로 곶감이에요. 달콤한 맛 때문에 “몸에 안 좋은 거 아니야?”라는 생각도 들고 당뇨가 있거나 혈당을 신경 쓰는 분은 먹어도 괜찮은지, 효능은 뭐가 있는지, 보관은 어떻게 해야 하는지 궁금할 수 있기에 곶감의 효능, 혈당과의 관계, 올바른 보관방법까지 알려 드릴게요. 1. 곶감이란 뜻? 1. 감 말림 2. 농축 3. 간식 저도 겨울만 되면 곶감을 너무 좋아해서 TV 보면서 두세 개씩 먹은 적이 있어요. 그런데 어느 날은 괜히 속이 더부룩하고 입안이 텁텁하여서 그 이후로는 곶감을 냉동실에 넣어두고 하루에 작은 조각 몇 개만 꺼내 먹어요. 그러니 달콤함은 충분히 느끼면서도 몸이 훨씬 편했.......