러닝 코치
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허벅지에 붙인 러닝 코치, 클롬프 실사용기 - 데이터로 달리는 ZONE2 루틴
ZONE2, 숫자로 말해볼까? - 감으로 뛰던 러닝이, 수치로 조율되는 순간들 글/사진 JIN.K화랑 계속된 ZONE2러닝 "운동은 감성이고, 회복은 실력이고, 측정은 진심이다." 요즘 러닝을 하면서 제가 가장 자주 하는 말입니다!! 안녕하세요. 제가 꾸준히 실천 중인 ZONE2 슬로우 조깅 루틴에 진짜 재미있는 녀석 하나가 등장했어요. 바로 클롬프. 러닝 디바이스계의 새로운 얼굴이자 심박수 대신 허벅지 근육 산소포화도를 측정한다는 꽤나 낯설고도 신박한 방식으로 등장한 코치형 센서죠. 그런데 이녀석, 생각보다 진짜 '일' 잘합니다. 단순히 장비병 차원에서 끝날 줄 알았던 이 아이템이, 지금은 제 러닝 루틴에서 "바질.......
