에너지 생성
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비타민 B C 복용 2주차 체감 변화 정리
비타민 B C 복용 2주차 체감 변화 정리 비타민 B C 복용 2주차 체감 변화 정리 비타민 B C 복용 2주차 체감 변화 정리 비타민 B C 복용 2주차 체감 변화 정리 1. 기운이 자꾸 떨어지던 시기에 비타민 B·C 복합제를 찾게 된 이유 아침에 눈을 떠도 몸이 바닥으로 가라앉는 것처럼 무겁고 집중력은 금방 흐려지고, 입술은 계속 트고 갈라지더라고요. 이게 단순히 일이 많아서 그런 건지, 아니면 영양 불균형 때문인지 문득 정확히 알고 싶어졌어요. 혹시 비타민B군이나 비타민C가 부족한 건 아닐까 하는 생각도 들었죠. 그전까지는 그냥 멀티비타민 하나로 대충 대신했는데 조금 더 찾아보니 역할이 꽤 다르더라고요. 비타민B군은 에너지 생성 과정.......
