체력증진교실

제주시, ‘국민체력100 체력증진교실 4기’운영

제주시, ‘국민체력100 체력증진교실 4기’운영 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=309163 제주시는 시민들의 체력 향상과 건강한 생활습관 형성을 위해 10월 13일부터 12월 18일까지 ‘국민체력100 체력증진교실 4기’를 운영한다고 17일 밝혔다. 이번 체력증진교실은 바쁜 일상 속에서 규칙적인 운동을 하기 어려운 시민들에게 전문가의 체계적인 지도를 통해 건강을 관리할 수 있는 기회를 제공하고, 단순한 운동을 넘어 생활 속에서 실천할 수 있는 건강 습관 형성에 중점을 두고 있다. 수업은 제주종합경기장 내 제주체력인증센터에서 4개 반으로 운영된다. 반별 40명씩 총 160명을 선착순 모집하며, 소도구를 활용.......