정서안정
Posts
4 posts
유아요리수업 많은 레시피로 수업하는 법
" 이 포스팅을 업체로부터 소정의 수수료를 지급받고 작성한 글입니다 " 어렸을 때부터 아이들의 감각이나 창의력을 발달시킬 수 있는 수업이 유아요리수업인거 아시나요?ㅎㅎ 다양한 재료를 만지면서 요리를 하면 소근육 발달이나 정서적으로 안정되어서 최근 자녀를 둔 부모님들 사이에서 핫하고 인기가 많아요 저도 딸 아이랑 같이 유아요리를 집에서 종종 했는데 아이가 너무 좋아하는 거 보니 제가 다 뿌듯하더라고요 그래서 점점 관심을 갖게 됐고 이제는 제대로 배우고 싶단 생각을 하게 됐어요 아이랑 같이 하는 활동도 좋은데 유아요리수업 강사에 대해 알게 됐을 때 그 매력에 푹 빠지게 됐죠 초보자들도 쉽게 할 수 있고 전.......
멘탈이 흔들릴 때 마음을 붙잡아주는 짧고좋은글귀 좋은책구절
멘탈이 흔들릴 때 마음을 붙잡아주는 짧고좋은글귀 좋은책구절 안녕하세요, 책읽는리니입니다. 반복되는 일상 속에서 즐거운 일들을 찾으면서 살다가도, 가끔은 멘탈이 금이 갈 때가 있지요. 정확한 원인을 짐작할 수 있을 때도 있고, 이유를 알지도 못한 채로 마음의 파동이 점점 커져버리는 때도 있어요. 내 마음이 힘든지 아닌지 전혀 깨닫지 못하는 경우도 종종 생기죠. 저 또한 종종 그렇게 마음이 오락가락 한없이 가라앉는 날들을 만나기도 하는데요. 주체할 수 없이 힘들 때는 일부러 책을 더 들춰보기도 합니다. 이야기 속에 푹 빠지거나 좋은 문장을 만나면 금세 부정적인 생각의 고리를 끊어내게 되거든요. 그렇게 무거운 감정을.......
해담은 집, 정서안정 ‘마음이 크는 아이’ 진행
해담은 집, 정서안정 ‘마음이 크는 아이’ 진행 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=304078 제주특별자치도 아동일시보호시설 해담은 집(원장 김미리)은 제주공동모금회(회장 강지언)의 지원을 받아 학대피해아동들의 정서안정과 건강회복을 돕기 위한 심리상담 및 체험활동 프로그램 ‘마음이 크는 아이’를 진행하고 있다. ‘마음이 크는 아이’는 2025년 1월부터 2025년 12월까지 해담은 집에 있는 보호아동을 대상으로, 학대 등으로 인한 불안한 심리정서의 안정을 위해 다양한 체험활동 프로그램과 미술을 활용한 전문적인 집단상담을 지원하고 있다. 현재 아동들의 건강과 정서안정을 위한 실내‧외 체험활동 프로.......
![[제주의 들꽃] 하록성(夏綠性) 여러해살이풀, 골쇄보..넉줄고사리](https://img.zoomtrend.com/2025/03/26/28914292-c152-5e5d-9c75-d7855167cd0e.jpg)
[제주의 들꽃] 하록성(夏綠性) 여러해살이풀, 골쇄보..넉줄고사리
[제주의 들꽃] 하록성(夏綠性) 여러해살이풀, 골쇄보..넉줄고사리 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=300699 김평일(한라야생화회 회장) 넉줄고사리 겨울철은 늦게 해가 떠서 빨리 지므로 일조량이 매우 부족한 계절이다. 거기다 날이 춥고 건조하므로 우울한 감정이 들기 쉬워 겨울철에 우울증 증상은 다른 계절에 비해서 높다고 한다. 이런 경우 반려동물이나 반려식물을 기르면 정서안정과 신체건강에 크게 도움을 받을 수가 있다. 우울증을 호소하는 사람들에게 반려동물이나 반려식물을 키우게 한 결과 우울증 증상이 현저하게 감소했다고 한다. 독거노인들도 반려동물이나 반려식물을 키우면서 정신건강과 생활만족.......
