저녁 운동
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상동호수공원, 야외공연장 저녁 운동
깊어가는 가을 밤 상동호수공원 야외무대에서는 즐거운 저녁 운동이 한창이다.
일부러 천천히 뛰기
원래 달리기는 힘든거겠죠. 아무리 그래도 달린지 꽤 되었는데 여전히 힘들어요. 달릴 때마다 사실 힘듭니다. 특히나 초반이 힘듭니다. 원래 달리기가 정직한 운동이긴 합니다. 거의 대부분 운동이 그렇습니다. 운동하지 않으면 전혀 모르는데요. 정상이라고 생각하는데 운동하면 느낍니다. 오늘 내 컨디션이 안 좋다는 걸요. 또는 오늘 신기하게도 몸이 가볍다는 걸. 이건 운동을 해야만 느끼게됩니다. 참으로 신비한 인체의 비밀입니다. 그나마 저녁 운동은 괜찮습니다. 운동한지 8년 정도 되어 그런 듯도 하고요. 그보다는 초반에는 좀 힘들기도 했는데요. 이제는 컨디션이 안 좋아도 큰 지장은 없습니다. 달리기도 엄청나게 지장이 있다고 할.......
