부주상골 증후군
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청소년 발통증 부주상골 증후군 증상 및 치료, 운동 방법
발 안쪽 복숭아뼈 아래가 툭 튀어나와 있거나, 조금만 활동해도 아치가 무너지는 듯한 발 통증이 발생합니다. 우리나라 인구 10명 중 1명꼴로 발견되는 족부 질환인 부주상골 증후군의 증상 및 치료 그리고 통증 완화를 위한 운동 방법을 소개합니다. 부주상골 증후군이란 무엇인가? 우리 발에는 26개의 뼈가 존재합니다. 그중 발등 안쪽에서 아치를 유지하는 핵심 뼈가 바로 주상골입니다. 정상적인 발달 과정에서는 이 주상골이 하나의 큰 뼈로 합쳐져야 하지만, 인구의 약 4%~14%에서는 이 옆에 별개의 작은 뼈 조각이 남게 됩니다. 이를 ‘부주상골’이라 부릅니다. 단순히 뼈가 하나 더 있다고 해서 모두 병인 것은 아닙니다. 대부분은 평생.......
부주상골 증후군 증상 및 치료(발통증 발아치 운동)
복숭아뼈 및 발아치 주변 안쪽 발통증을 유발하는 부주상골 증후군이라는 질환이 있습니다. 증상 및 치료 도움이 되는 발아치 강화 운동을 살펴보도록 하겠습니다. 부주상골 증후군은 성장기 학생에게 많이 발생합니다. 특별히 넘어지거나 다친 적도 없는 데 안쪽에 극심한 발통증을 호소하는 경우가 있습니다. 검사 결과 조금 생소한 진단명이 내려집니다. 1. 부주상골(accessory navicular bone)이란 무엇인가요? 부주상골은 발목의 작은 뼈 중 하나인 주상골(navicular bone) 옆에 있는 부가적인 뼈입니다. 성장과정에서 주상골에 정상적으로 유합되지 못한 없어도 되는 액세서리 뼈입니다. 보통 10명 중 1명 내외로 발견되며 발 안쪽의 돌출.......
