저체온증 증상

저체온증 증상 원인 온도 대처

겨울 산행이나 캠핑을 즐기다 보면, 어느 순간 몸이 떨리고 손끝 감각이 사라지는 경험을 한 적이 있을 거예요. '조금 춥다'에서 시작된 그 한기가 어느새 생명을 위협하는 저체온증(hypothermia)으로 이어질 수 있습니다. 저체온증은 단순한 추위가 아니라, 인체의 중심 체온이 35℃ 이하로 떨어지는 응급상태입니다. 이 글에서는 저체온증 증상, 온도 대해 자세히 살펴보겠습니다. 저체온증이란? 우리 몸은 항상 약 36.5℃ 내외의 중심 체온을 유지하려고 합니다. 하지만 혹한 속에서 오래 노출되거나, 젖은 옷을 입고 바람을 맞는 등 열 손실이 커지면 체온이 급격히 떨어집니다. 이때 체온이 35℃ 이하로 떨어지면 저체온증으로 분.......