챨리의 사커라클

Sources

Posts

1223 posts
면목동 헬스장 사가정 pt AI체형분석 가능한 곳!

면목동 헬스장 사가정 pt AI체형분석 가능한 곳!

안녕하세요 이젠 따스한 봄이 왔는데 요즘 운동을 좀 하시나요? 전 살이 잘 찌는 체질이라 평생 다이어트를 생각하고 사는 것 같아요 특히 올해는 역대급으로 살이 쪄버려서 다가오는 여름을 맞이해서 미리 운동을 시작하기로 했답니다!! 항상 운동을 하고는 있지만 제대로 배웠던적은 없었고 혼자서 러닝을 하거나 인터넷을 보며 따라하는게 전부라 이번엔 확실히 배우고 싶어졌는데요 집 주변으로 괜찮은 면목동 헬스장 알아보던 중 에이블짐 사가정점에 등록하게 되었어요! 제가 다니고 있는 에이블짐은 AI체형분석을 통한 맞춤형 pt 수업을 받을 수 있는 곳이였는데요 혼자서 무작정 운동을 하기 보다는 확실한 체형분석을 통한 운동을 배울.......

독보적인 영도 횟집 '나무섬포차' 하리

독보적인 영도 횟집 '나무섬포차' 하리

회는 자연산 한 번 먹어보면 양식은 성에 차지 않게 되는듯.. 요즘 입이 고급이 되어 아무데나 가기 싫어서 예전부터 소문 자자했던 영도 횟집 하리 나무섬포차를 방문해봤어요. 외관, 주차장 지인들 사이에서 입소문이 퍼져 있어서 이 집 잘한다는 말은 여러번 들었는데요. 이렇게 찾아간 건 처음이었어요. 근데 너무너무 x 100 맛있게 먹었기에 후기까지 남겨볼 생각입니다 ^_^ 주차는 하나주차장 이용했어요. 가게에서 가깝더라고요~ 참고하기. 널찍한 실내 내부는 총 40석으로 구비돼 있어요. 20명까지 분리된 공간에서 단체모임도 편하게 할 수 있더군요. 회식하려고 알아보는 분들에게 강추ㅋㅋ! 벽면에 앞치마가 걸려 있어요. 필요 시 가.......

제주 한림 흑돼지 맛집 바다뷰 바다를본돼지

제주 한림 흑돼지 맛집 바다뷰 바다를본돼지

제주 한림 흑돼지 맛집 바다뷰 바다를본돼지 얼마 전 가족들과 함께 제주 한림 흑돼지 맛집 바다뷰 바다를본돼지에 다녀왔는데요. 제주도 서쪽에서 가장 핫한 고기집이라길래 가본건데 맛이며 분위기며 정말 대박이었어요. 판포포구 바로 앞쪽이라 드라이브 겸 들러보기도 좋았던 곳이라 소개드립니다. 바다를본돼지 협재판포점 주소 : 제주시 한경면 판포1길 16 1층 전화번호 : 0507-1385-5536 영업시간 : 매일 12:00 - 22:00 주차 : 가게 앞 해안가 라인따라 가능 ◆ 탁 트인 오션뷰를 보며 즐기는 제주 한림 흑돼지 ◆ 단체 이용 가능/ 애견동반 가능 식당 ◆ 점심 특선(12~15시) 흑돼지+솥밥+찌개 1인 18,000원 ◆ 짭쪼름한 멜조림과 들기름.......

올레시장횟집 추천 정보! 올레시장근처횟집 제대로 만나서 회맛집 투어 성공~

올레시장횟집 추천 정보! 올레시장근처횟집 제대로 만나서 회맛집 투어 성공~

안녕하세요! 오늘은 제가 오랜만에 여행 후기를 가지고 왔어요. 요즘 삶이 바빠서 여행도 못 다니고 정말 스트레스받는 나날을 보냈거든요. 그러다가 포상 휴가가 생겨서 모처럼 제주도 여행을 다녀오게 됐어요. 혼자 갈 생각이었는데 가족들도 마침 시간이 된다고 해서 갑자기 만들어진 가족 여행!! 저희 가족은 제주도에 꽤 많이 다녀온 편이라 이제 관광 명소라는 데는 거의 다 다녀와 본 가족인데요~ 이번에는 로컬 주민들이 추천하는 곳들 위주로 가보자 하는 생각으로 이동을 하게 됐어요. 그렇게 방문하게 된 나원회포차 소개해 드리려고요! 제가 특히 이 식당만 이렇게 골라서 소개를 하겠다 마음먹은 이유는 저희가 서귀포시에 4일 머물.......

국가대표 소집 기간에 열린 레버쿠젠 오픈 트레이닝 (+ 사비알론소)

국가대표 소집 기간에 열린 레버쿠젠 오픈 트레이닝 (+ 사비알론소)

얼마만에 열리는 오픈 트레이닝인지 모르겠다. 올해 초 1월에 겨울 휴식기 중간에 열린 오픈트레이닝 이후 거의 세달 가까이 오픈 트레이닝은 없었다. 이해는 한다. 챔피언스리그에 포칼에 리그에 날씨도 추웠고 선수 보호도 했어야하니까 말이다. 내심 국가대표 소집기간에 미소집된 선수들 데리고 오픈트레이닝을 할 것 같았는데 역시나 우리 감독님..! 월요일 화요일 모두 11시에 오픈트레이닝을 시작했는데, 워낙 첫째도 기다렸다보니 어린이집을 오전에 빠지고 다녀왔다. 물론 나도 회사에 반차를 쓰고 함께 쓰윽 다녀왔다. 여전히 훈련장 한쪽을 다 갈아엎고 있는데 무엇 때문에 이렇게 갈아엎는지는 모르겠다. 이 날은 처음으로 훈련장 2층.......