향기의 행복한요리
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어깨편애 어깨찜질기 무선으로 간편한 온열찜질기
갱년기가 저는 관절염으로 오나 봐요. 때가 되면 더 욱신욱신 친구들 만나도 어디가 아프다는 이야기만...ㅠㅠ 요즘은 특히 어깨가 아파서 힘들더라고요. 오십견인지 팔도 위로 올리기 힘들고 자려고 누우면 쿡쿡 쑤시는 어깨통증 때문에 은근히 걱정도 되던 참이라 어깨편애 어깨찜질기를 사용해 봤는데요. 오호~ 이거 아주 좋은데요. 어깨에 맞춤으로 나온 거라 착용하기도 편하고 무선찜질기라 착용한 상태에서 집안일도 할 수 있어서 아주 좋아요. 어깨편애 어깨찜질기로 찜질하고 있는 모습이에요. 무슨 중세 검투사 포스. 등치 어쩔. ㅎㅎㅎ 어깨 구조에 맞춤으로 제작되어 착용한 모습이 편안해 보이죠? 보조배터리를 사용하는 무선찜질기.......
인천 당하동 맛집 호카츠 맛있는 돈까스와 규카츠
제가 먹어본 돈까스 중에 손꼽는 곳 중 하나 인천 당하동 맛집 호카츠!! 남편이랑 가서 맛있게 먹고 딸아이도 한번 데리고 와야겠다 했었는데요. 이번에 딸아이와 맛집 데이트로 돈까스 먹으러 갔다가 맛있는 신메뉴 규카츠까지 잘 먹고 왔네요. 인천 당하동 맛집 호카츠의 인기3종 돈카츠와 신메뉴 규카츠까지 두 가지 메뉴를 주문했는데 양이 아주 푸짐하네요. 맛있어 보이죠? 쨘~ 인천 돈까스 맛집으로 손꼽히는 곳이라 세 가지 메뉴를 모두 맛볼 수 있는 인기 3종 돈가스로 주문했어요. 딸아이에게 하나씩 맛보고 가장 맛있는 메뉴를 고르라는 이유였는데 뭐 세 가지가 다 맛있다는 결론이었네요. ㅎㅎ 요건 지난번 남편이랑 갔을 때는 없었.......
명절음식 간편식 한상차림 설로인 육전 불고기 사태스지찜
명절음식 간편식 한상차림 명절이 다가오는 게 실감 나는 게 쇼핑몰 광고메일에도 명절음식들이 확 늘어나거든요. 예전엔 고기, 과일 등 식재료가 대부분이었다면 요즘은 명절간편요리도 꽤 많아져서 그쪽에 더 눈이 가는....ㅎㅎㅎ 이게 바로 그런 명절간편요리 제품을 활용한 한상차림. 식구 수도 줄고 명절에 손님 치를 일 없는 가정에선 특히나 명절요리하기는 귀찮고.... 그래도 명절 분위기를 즐기는 음식은 먹고 싶은데 그럴 때 딱 좋은 거죠. 육전에 사태스지찜, 불고기까지 한상차림 푸짐하죠? 손 많이 가는 육전도 다 부쳐 나온 거 데우기만 한 거라 너무 편하더라고요. 유일하게 요리한 건 이 불고기. 설로인 한우 투뿔 no8 등급이라.......
중화풍 대파계란볶음밥 만들기 간단한 아침메뉴
중화풍 대파계란볶음밥 만들기 삼시세끼 집밥 먹는 저희집에서 아침메뉴는 간단한 게 최고인데요. 아무래도 그렇다 보니 대략 메뉴는 돌려 막기가 최선. 그중 하나가 바로 이 대파계란볶음밥인데요. 중화풍으로 고슬고슬하게 대파계란볶음밥 만들기 방법 소개할게요. 딱 봐도 고슬고슬.. 밥알이 살아있는 대파계란볶음밥 한 그릇 요기에 잘 익은 김치만 있으면 아침부터 행복해질 거예요. 담백한 거 좋아하는 딸아이는 김치 없이 이대로 고소하고 맛있다며 냠냠. 재료도 단순하고 맛있으니 아침 메뉴로 최고 아니겠어요? 중화풍 계란볶음밥 만들기 시작합니다. 재료 소개 (2~3인분 기준) 중화풍 대파계란볶음밥이라 간은 굴소스로 합니다. 대파 한.......
멜킨 자동스텝퍼로 무리없는 스텝퍼 운동효과
운동을 참 싫어하던 제가 요즘 홈트에 재미를 들였네요. 밥 먹고 나면 20여 분씩 스텝퍼로 운동을 하고 있는데요. 꾸준히 홈트를 하고 있는 비결은 바로 멜킨 자동스텝퍼 라는 거... 운동을 아무리 싫어해도 소파에 앉아서 발만 올려놓고 있으면 알아서 운동을 시켜주는데 이것도 못하면 말이 안 되는 거죠. ㅋㅋ 바로 이 모습이 요즘 밥 먹고 난 후 저의 홈트 루틴이랍니다. 멜킨 자동스텝퍼에 발 올려놓고 소파에 앉아서 티비 보기... 물론 상체는 가벼운 스트레칭도 하고요. 처음에는 이게 운동이 될까 싶기도 했지만 그나마도 안 하던 몸이라 그런지 은근히 스텝퍼 운동효과가 있더라고요. 20분 정도 사용을 하다 보면 발목부터 열감이 슬슬.......
