쭈's Diary
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유지어터와 다이어트 그 사이 즈음~ 폭식 입터짐 방지위해 챙겨먹는 아침식단과 간식, 칼로리 컷팅제
다이어트 입터짐 방지 간식 참는 대신 이렇게 바꿔본다면 요즘 다이어트를 다시 시작하면서 가장 힘들었던 건 의외로 체중보다도 계속 반복되는 입터짐이었어요. 유지어터 폭식이 왜 이렇게 자주 오는지, 다이어트 입터짐 이유를 생각해보니 억지로 참으려고만 했던 게 문제였더라고요. 그래서 방향을 조금 바꿨어요. 안 먹는 다이어트가 아니라 입이 열릴 때 덜 흔들리는 선택을 해보자는 쪽으로요 나이를 먹으니 무조건 참는게 쉽지 않아요.. 손떨림도 생기더라고요 ㅠㅠ 1. 입터짐이 올 때 가장 먼저 바꾼 간식, 무가당 땅콩버터 다이어트 입터짐 이유를 돌이켜보면 대부분 배가 고파서라기보다는 입이 심심해서였던 것 같아요. 그래서 유.......
손이 맑아지는 28일 손관리 루틴, 퓨어턴28 미백 주름개선 기능성 퍼퓸 핸드크림 추천해요
Turn your skin, turn your scent 퓨어턴28 퍼퓸 핸드크림 요즘 손 씻을 일이 많아지면서 손등 상태가 눈에 띄게 달라졌어요. 하루에도 몇 번씩 손을 씻다 보니 보습이 따라오지 못하고, 어느 순간부터는 손이 쉽게 트고 푸석해 보이더라고요. 핸드크림을 바르자니 끈적임이 싫고, 안 바르자니 손이 너무 거칠어 보이는 상황! 이왕이면 손관리도 하고 기분 전환이 될 만한 향까지 있으면 좋겠다는 생각이 들었어요. 그래서 퓨어턴28 퍼퓸 핸드크림을 써봤답니다! 기능성과 사용감을 동시에 고려하는 분들께 도움이 될 수 있을 것 같아, 직접 사용한 후기를 전해드리려고 해요 PURETURN28 퓨어턴28 퍼퓸 핸드크림 PERFUME HAND CREAM AMBER PE.......
이모 선물 5만원 이하! 액체괴물 만들기 재료로 만드는 방법, 슬라임 젤리 장난감
5만원 이하 이모 선물, 슬라임부터 미니카까지 조카나 친구 아이들 선물 고르는 일이 생각보다 자주 생기다 보니 매번 고민이 반복되더라고요. 너무 저렴하면 성의 없어 보이고, 그렇다고 10만원대는 주는 사람도, 받는 사람도 부담이 되는 느낌? 이모 선물 5만원 이하라는 기준을 딱 정해두고 아이들이 좋아하는 장난감 위주로 소개해드릴게요 1. 액체괴물에 빠진 아이들, 슬라임부터 사실 이미 한~~참 전부터 유행이죠. 요즘 아이들 사이에서 액체괴물 슬라임 장난감은 유행을 넘어서 하나의 놀이가 된 느낌이에요. 팔레트슬라임 수제 슬라임 5개 랜덤박스는 액체괴물 만들기 재료와 만드는 방법이 너무 어렵지 않아서 처음 접하는 아이들.......
고등학교 졸업선물 모음! 졸업식 꽃다발, 남자 조카라면 지갑, 친구 아들 딸에겐 뷰티 향수와 함께
조카, 친구 아들 딸 고등학교 졸업선물 무겁지 않은 선택으로! 요즘 주변을 보면 아는 분 자녀들이 하나둘씩 졸업을 하더라고요. 고등학교 졸업이라고 하니 뭔가 챙겨주고 싶은 마음은 큰데, 너무 무거운 선물은 오히려 부담이 될 것 같고 그렇다고 아무거나 고르기도 애매한 순간이 와요. 저도 조카나 지인 자녀 졸업 소식을 들을 때마다 가볍게 마음을 전할 수 있는 선물이 뭐가 있을지 한 번 더 고민하게 되더라고요. 그래서 이번에는 고등학교 졸업선물로 많이 고민하는 분들 기준에서 부담 없이 고르기 좋은 선물들을 정리해봤어요 조금 더 가까운 친구라면 졸업식 꽃다발과 함께 가며운 선물을 같이하면 딱 좋더라고요. 1. 향으로 기.......
2026년 다이어리! 나를 위한 고급스러운 데일리 일기장부터 업무용, 만년 속지까지 프리미엄다이어리
일기장부터 업무용까지 2026 다이어리 선택 정리 아직 2026년은 본격적인 시작은 아니잖아요!? ㅎㅎ 아직 음력이 남았어요 ㅋㅋ 해는 바꼈지만 작심삼일 같다보니 괜히 마음이 먼저 분주해질 때가 있죠. 바로 지금! 이번 해는 조금 더 잘 써보고 싶다는 생각 때문에 드는 마음일 거예요. 저는 매년 다이어리를 사요. 꾸준히 쓰게 될지 확신은 없어도, 좋은 다이어리를 사야 그나마 손이 가더라고요. 쭈’s Diary라는 이름도 사실은 다이어리에서 시작됐어요. 수첩에 쓰던 기록을 블로그로 옮겼을 뿐, 기록하는 습관은 늘 다이어리와 함께였거든요 ✍️ 그래서 올해도 2026 다이어리를 고르면서 고민했던 기준들을 정리해봤어요. 1. 다이어리를 오.......
![[굿즈] 웹툰 『악역의 엔딩은 죽음뿐』 트럼프 카드 : 아는 장면이라도 플레잉 카드로 수집하는 이 맛](https://img.zoomtrend.com/2026/06/05/1780650880-SE-1c22cf84-12af-4fb2-95c5-c6354bd47dfd.jpg)
