달빛나그네 등산, 여행, 일상 이야기
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24년 장비릿지 4차 기초교육, 불암산 석송슬랩암장
갑자기 추워진 날씨에 장비릿지 4차 기초교육 장소가 당초 수락산 우정암장에서 불암산 에이스교육암장 으로 변경하고 올라갔지만, 이미 많은 사람들로 붐비는 상황이라 한적한 석송슬랩암장으로 이동해 슬랩 등반 기초 교육을 진행했다. 석송슬랩은 불암산 여러 암장중 비교적 찾는 사람들이 적어 조용한 암장으로 초급 교육용 등반 거리 약 30 ~ 20m 5개 슬랩 루트가 개설되어 있다. 중심이동이 조금만 흐트러져도 쭉쭉 이끄러지는 슬랩 등반. 미끄러우니까 슬랩이라는 말처럼 추락을 하더라도 과감하게 풋홀드를 딛고 중심이동, 손은 직각으로 세워 엄지속가락으로 버티면서 일어서는 연습을 했다. 어제는 크랙 홀드가 많아 전완근이 뭉치더니.......
24년 장비릿지 3차 기초교육, 삼성산 전망대릿지 & 거북이릿지(인클암장)
장비릿지 3차 기초교육은 실습 산행으로 영하의 추위에 암장 교육은 여렵다는 판단하에 삼성산 전망대릿지 1~7p 와 거북이릿지 5~6p 에서 진행되었다. 오전에는 전망대릿지로 가볍게 몸을 풀고, 오후에는 인클암장 후면, 거북이릿지 5~6피치 와 주변 등반 코스에서 크랙&슬랩 실습 등반 교육을 받았다. 실력이 부족하다보니 10b ~ 11a 급 거북이 릿지에서 완력으로 버티면서 등반을 시도하다가 말 그대로 탈탈 털렸다. 아직은 어렵기만한 거북이릿지. 지금처럼만 꾸준히 연습하다보면 보다 나은 내일을 기대할 수 있기를 바래본다. [3차 주요 교육 내용] 1. 등반 실습 1) 후등빌레이 2) 탑로핑 3) 크랙 & 슬랩 4) 멀티등반 ○ 함께한 이.......
주말 산행중, 수락산 5차교육
오늘도 맑고 화창해 산행하기에 좋은 날씨. 기온도 어제보다는 높고 무엇보다 바람이 없어 다행이다.
주말 산행중, 수락산 4차 교육
맑고 화창한 주말 아침. 오늘은 장비릿지 4차 교육 산행 참석을 위해 당고개역에서 악우님들과 함께 산행지로 이동중이다. 오늘도 즐겁고 안전한 산행을 바래본다
주말 산행중, 삼성산 인클암장
3월 첫날, 장비릿지 3차 기초교육은 삼성산 인클암장. 오전 교육은 전망대 릿지 1~7피치, 오후 교육은 인클암장에서 실습 등반으로 진행될 예정이다. 계곡에 있어 바람 영향을 받지 않아 모처럼 맑고 푸른 하늘아래 즐거운 시간을 보내고 있다.
![[Spoiler] 점프 신작 '공주님 고문 시간입니다' 원작자에 '우공못' 작가 그림. '시간정지용사' 또다른 플레이어? '다음에 오는 만화 대상' 운영 잡지 폐간](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780881297-ECA090ED948426-28EC95A0EB8B88EBA980EC8B9CEAB7B8EB8490.jpeg)
