[근육요정 알프]
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캐논 R6 mark2부터 즉석카메라까지 비교하기
평소 카메라에 관심이 많은 저로서는 참새가 방앗간을 그냥 지나치지 못하듯 집에서 가까운 강변역으로 영화를 보러 가거나 쇼핑을 하러 갈 때 방문하는 곳이 있습니다. 강변 테크노마트 카메라매장 강변 테크노마트에 드론에서 DSLR까지 다양한 카메라 신제품이 출시되면 편안하게 알아볼 수 있는 카메라매장이 5층에 위치하고 있거든요. 이번에 잠시 들려서 중급기 캐논 R6 mark2와 가성비 좋은 보급기 캐논 RP를 직접 비교해 보고 왔어요. 중앙 에스컬레이터를 5층에서 내리면 바로 앞에 오늘의 목적지 디엔온(드론전문점)과 디셀바이(카메라전문점)가 나란히 보입니다. 작년 겨울에 CGV 갈 때 한번 찾아오고 오랜만에 방문했는데 전시 위치가.......
성수 돼지곰탕 돈골약방 차가운 수육쌈 후기
최근 대한민국의 가장 핫한 동네가 바로 성수동이라고 합니다. 그와 함께 다양한 맛집들과 핫플레이스가 생기고 있는데요. 오늘 이야기는 동네에 새로 생긴 혼밥하기도 좋고 퇴근 후 든든한 수육과 함께 술 한잔하기도 좋은 성수 돼지곰탕 전문점 후기입니다. 돈골약방 성수점 가는 길 성수역 1번 출구에서 성수동 맛집으로 유명한 성수족발 골목에서 첫번째 좌측 일방통행으로 50m 정도 걸어가면 오늘 목적지인 돈골약방이 바로 보입니다. 국민은행 성수역점 맞은 편에 위치하고 있는데 차를 가져온 경우에는 바로 앞이 유료 주차장이라서 주차도 편리합니다. 요즘 성수동 유동인구가 많아져서 주차장 찾기도 어려우니까요. 원래 이곳 '돈.......
속초 현지인 대게 맛집 대포항 대포대게
푸른 바다와 싱싱한 해산물로 유명한 곳이 강원도 속초인데요. 특히, 설악산 기슭 깨끗한 바닷가에 자리잡은 대포항은 유명한 대게 맛집들로 관광객들의 입맛을 사로잡고 있습니다. 속초 맛집 많은 대포항 방파제 안 동그런 모양의 대포항에 많은 식당들 중에서 현지인 시선으로 추천하는 속초 맛집인 대포대게 직판장과 뷰 좋은 2층 횟집을 소개해 드리려고 합니다. 가격 저렴한 대게 직판장 대포대게는 줄서 먹는 맛집들이 많은 대포항 난전 먹거리시장 바로 옆에 위치하고 있습니다. 건물 옥상에 커다란 대형 대게 조형물🦀이 눈에 띄어서 찾기 편리하고 주차는 인근 공영주차장을 이용하시면 편리해요. 이곳을 속초 현지인 맛집으로 소개하.......
필수아미노산 BCAA 보충제 스포츠음료로 제격
스포츠와 레저를 즐기는 분들은 운동을 할 때 수분보충을 위한 음료도 필요한 영양소가 들어있는 스포츠음료를 선호하는데요. 특히, 근육 활동이 많은 헬스나 운동을 할 때는 운동 수행능력을 높이고 빠른 회복을 위해 수분과 함께 필수아미노산을 함께 섭취하길 권장합니다. 필수아미노산이 중요한 이유 총 22종의 아미노산 중에서 우리 몸에서 생성할 수 없어 외부에서 섭취해야 하는 9가지를 필수아미노산인데요. 근육에 가장 필요한 류신, 이소류신, 발린 3가지를 Branched Chain Amino Acids(분자사슬구조 아미노산)알파벳 앞 글자를 따서 BCAA라고 합니다. 잠백이 BCAA보충제 출시 지금처럼 국내 보충제 시장이 커지기 전에는 BCAA보충제는.......
실내싸이클 운동효과 UP! 업다운 스피닝자전거
자전거 동호인분들이 겨울시즌 실내에서 실감 나는 라이딩을 즐기기 위해 즈위프트 기능은 물론, 자동 경사도 조절과 프리휠까지 실제 자전거의 느낌까지 전달해 주는 실내싸이클을 사용하는 분들이 많은데 문제는 가격이 고가였다는 점이었어요. 그래서 지난 포스팅에 운동을 시작하는 초보자들도 구입이 가능한 가격대의 가정용 실내자전거로 출시한 엑사이더 ES590 스피닝 자전거를 소개 드렸는데요. 이번 리뷰엔 한 달간 직접 홈트운동을 해보면서 느낀 제품 특징과 실내싸이클 효과가 어느정도인지 기록해 봅니다. 특히, 즈위프트 운동앱과 연동하면 매일 다양한 라이딩코스에서 세계 각국의 유저들과 실시간 홈트운동을 재미있게 즐길 수 있.......
