연세사랑병원 ♥관절건강의 아름다운 동행♥
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굽은 어깨 지속되면 라운드숄더, 힘줄 파열로 이어져
#굽은어깨 #말린어깨 #라운드숄더 굽은 어깨 지속되면 라운드숄더, 힘줄 파열로 이어져 책상 앞에 오래 앉아있거나 스마트폰을 자주 사용하는 현대인들에게 굽은 어깨는 흔한 자세 문제입니다. 이러한 상태가 지속되면 자세 불균형을 넘어 근육과 관절에 부담을 주는데, 특히 라운드숄더로 진행되면 어깨 주변 근육이 약해지고 정렬이 틀어져 통증이 발생하게 됩니다. 더 나아가 힘줄에 반복적인 스트레스를 가해 손상과 파열까지 이어지는 상황입니다. 그래서 오늘은 굽은 어깨로 인해 발생하는 라운드숄더에 대해 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 어깨가 몸 안쪽으로 말리는 상태를 라운드숄더라 한다. 정상적인 어깨 정렬은 쇄골과.......
PRP주사 효과 무릎관절염 2,3기 통증을 완화해
#PRP주사효과 #PRP주사 #무릎PRP주사 PRP주사 효과 무릎관절염 2,3기 통증을 완화해 무릎 관절은 사용량과 하중 부담이 많은 만큼 퇴행성 변화도 빠른 편입니다. 특히 최근에는 활동량이 더 많아지며 젊은 연령대에서도 연골 손상 발병률이 높아 치료에 대한 연구도 활발한 편입니다. 그렇다 보니 수술 이전에 시도할 수 있는 보존 치료들이 주목받는데, 국내 최초로 신의료기술로 승인받은 무릎 PRP 치료도 해당합니다. 그래서 오늘은 무릎관절염 원인과 증상, 통증 완화를 위해 시행되는 PRP주사 효과에 대해 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 무릎관절염은 연골이 마모돼 닳아 없어지는 질환이다. 무릎 관절은 대퇴골과 경골, 슬개.......
손목 아플 때 병원 늦기 전 치료해야 하는 이유
#손목아플때병원 #손목아플때 #손목통증 손목 아플 때 병원 늦기 전 치료해야 하는 이유 손은 하루 24시간 사용량이 많은 만큼 외부 손상과 자극에 취약합니다. 따라서 손을 많이 사용하는 직업일수록, 반복적인 움직임이 많을수록 손목터널증후군 같은 질환의 발생 가능성이 높아 주의해야 합니다. 한번 생기면 손목 통증은 물론 손가락 저림도 유발해 움직임에 영향을 미치는 상황입니다. 그래서 오늘은 손목 아플 때 병원을 찾아야 하는 손목터널증후군에 대해 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 손목터널증후군은 손가락으로 향하는 신경이 압박되는 질환이다. 손목 아래쪽에 위치한 작은 통로(수근관)는 횡수근인대와 뼈로 둘러싸.......
무릎이 시큰거려요, 걸을 때마다 반복된다면 관절염 주의
무릎이 시큰거려요, 걸을 때마다 반복된다면 관절염 주의 #무릎이시큰 #무릎이시려요 #퇴행성관절염 무릎은 걷고 뛰고 앉는 다양한 활동을 가능하게 하지만, 많은 하중을 부담하는 만큼 사용량에 따라 통증 발생 가능성이 커집니다. 특히 완충 작용을 담당하는 연골이 손상되면 무릎이 시큰거리기 시작하는데, 퇴행성관절염의 시작일 수 있어 주의해야 합니다. 장기간 방치할 경우 뼈끼리 마찰해 연골 손상이 더 악화하며 퇴행성관절염 말기로 이어지는 상황입니다. 그래서 오늘은 ‘무릎이 시큰거려요’와 같은 증상을 보이는 관절염 원인과 치료법 등을 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 관절염은 무릎 위아래 뼈를 보호하는 연골이.......
고관절 소리와 통증 동반된다면 충돌증후군 주의해야
#고관절소리 #고관절통증 #고관절질환 고관절 소리와 통증 동반된다면 충돌증후군 주의해야 갑자기 목을 돌리거나 손가락을 꺾을 때 관절에서 뚝- 소리가 들릴 때가 있습니다. 그런데 만약 이러한 관절 파열음이 걷거나 앉았다 일어날 때 고관절 부위에서 지속해서 반복된다면 고관절충돌증후군이 원인일 수 있어 주의해야 합니다. 장기간 방치할 경우 뼈와 연골이 반복적으로 부딪히며 닳아 없어져 퇴행성관절염으로 이어집니다. 그래서 오늘은 고관절 소리와 통증 있을 때 의심해야 할 고관절충돌증후군에 대해 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 고관절충돌증후군은 뼈와 연골이 마찰해 통증이 발생하는 질환이다. 고관절충돌증후군.......
