내 꿈을 향한 도전
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170930 뮤지컬 오디션을 보다
원모 동생의 정모배우님 나와서 보러간 공연 배우초대로 보러 간 것은 오랜만이구나 고마워 원모야 공연을 시작한지 벌써 10년이 되었다고 하네 젊은이들의 도전을 담은 공연 노래들이 다 주옥 같더라 다들 노래도 잘 하고 연기도 잘 하고 콘서트장에 온 것처럼 신나있고 정모배우님의 기타연주는 예술이였다. 그 매력에 푹 빠졌다. 공연이 지나고 한참을 콘서트처럼 일어나서 춤도 추고 박수도 치고 그동안 쌓인 스트레스가 한방에 날라갔다. 같이 공연을 보러 온 창순 세원 수희 넘 고마워 수희랑은 공연 끝나고 밥 먹고 동대문까지 걸어가 쇼핑하고 차 마시고 덕분에 16,000보 걸었다. 담에도 또 걸어보자. 추석연휴의 시작을 멋진 공연으로 시.......
![[그린스토어] 아이브라이트 아레즈투 2 를 만나다](https://img.zoomtrend.com/2017/08/13/IMG_8508.JPG)
[그린스토어] 아이브라이트 아레즈투 2 를 만나다
매일 회사에서 컴퓨터와 출퇴근시 보는 스마트폰 때문에 눈의 피로와 함께 안구건조증을 느끼고 있는 요즘이다. 라식 수술을 한 이후에 눈이 안 좋아지면 안 된다는 생각에 회사에서도 모니터를 정면으로 높게 설치를 하고 잠 자기 전에 습관처럼 하는 스마트폰도 조금씩 줄이고 있다. 하지만 그것만으로는 눈의 피로가 줄어들지를 않아서 고민하던 중에 알게 된 아이브라이트 아레즈투 2 용기 역시 눈이 파란색으로 눈이 편안하다. 간편하게 먹기 편한 젤라틴 형태의 캡슐로 1일 2회, 1회에 1캡슐을 섭취하시면 됩니다. 용량은 120캡슐로 60일분으로 되어 있습니다. 눈 건강에 관심이 있는 분이라면 누구나 떠올리는 ‘눈 건강.......
![[그린스토어] 햇빛 비타민 쏠라D 5000IU 만나다.](https://img.zoomtrend.com/2017/08/01/IMG_8411.JPG)
[그린스토어] 햇빛 비타민 쏠라D 5000IU 만나다.
비타민 D는 음식으로 섭취하기에는 부족하고 대부분은 햇빛을 통해 얻는데 햇빛의 자외선을 오래 쪼이면 피부 노화가 촉진되고 피부암이 생길 수 있어 요즘 같이 자외선이 심한 날에는 비타민 D 영양제로 대체하는 것이 낫다고 생각된다. 그러던 중 만나게 된 그린스토어의 햇빛 비타민 쏠라D 5000IU 2개월분이 들어 있는데도 용기가 크지 않고 가볍다. 회사 동생이랑 뚜껑을 여는데 안 열려서 고생 했다.. 알고 보니 뚜껑을 누르고 돌리면 바로 열린다. 저희처럼 고생하지 마세요~~ 유효기간 먼저 확인 2020년 4월 1일로 넉넉하다.. 그전에 다 먹겠지만... 비타민D의 효능 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요,뼈의 형성과 유지에 필요골다공.......
그린스토어 : 활력 증진 건강기능식품 Mr. POWER를 만나다.
옥타코사놀 함유유지 제품인 Mr. POWER를 아는 동생 소개로 처음 만났다. 원래는 남동생한테 줄려고 했는데 얼마전 급하게 수술을 하는 바람에 줄 수가 없어서 요즘 회사에서 야근으로 힘들어 하는 부서 과장님께 선물로 드리기로 했다. 복용하기 전 섭취방법과 주의 사항을 꼼꼼히 확인 하고... 젤로 중요한 유통기한... 2019년이네... 물론 그전에 다 먹겠지만.... 먼저 실링을 제거하면 충격 완화를 위해서 충분한 양의 솜뭉치가 있네요~ 케이스에 있는 유통기한과 본품에 있는 유통기한을 다시 한번 확인 하는 센스... MR. POWER의 성분인 옥사코사놀 함유 유지는 지구력 증진에 도움을 줄 수 있다고 한다. 지구력이란 일정한 속도나 강도를.......
하남 노래방을 가다. 세븐스타코인노래방❤
하남 사는 여동생 부부가 코인노래방을 오픈 했다고 해서 간만에 하남 나들이를 했네요~ 21일에 오픈해서 완전 완전 깨끗하고 가격도 넘 저렴하고.. 제일 좋은 것은 노래방이 2층이라서 너무 좋네요. 집 근처 노래방은 지하가 많아서 갈때마다 조금은 불안 했는데여기는 그런 불안감이 없네요. 오픈 이벤트까지 해서 학교 끝나고 친구들과 함께 저녁에 퇴근하고 동료들과 가볍게 노래 한곡 부르고 집에 가면 딱일듯 해요~ 노래 연습하러 혼자 가는것도 좋고요~~ 위치는 하남 우체국 맞은편 2층 세븐스타 코인 노래연습장 입니다~ 하남 근처에 사시는 분들의 많은 이용 부탁 드려요~~ 16번방에만 있는 이 멋진 마이크... 마치 가수가 된 마냥 열씨.......
![[CV] [Comi] 'ファイブスター物語'(더 파이브 스타 스토리즈) 19권. 연재분에서 벌어지는 '검성 대 검성'](https://img.zoomtrend.com/2026/06/06/1780766083-ECB2ABEB93B1EC9EA5EB8DB0ECBD94EC8AA4.jpg)