요즘 하루 ❤ 하루사용설명서
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회피하지 않고 해피하게
" 회피하지 않고 해피하게 " 달라질 결심 사진 글 편집 by @아이엠하루 " 드라마 푸른바다의 전설 결말이 어떻게 되었더라? " 나만의 겨울방학 빈둥거림은 그 물음에서 시작했다. 드라마를 끝까지 정주행 하는 경우가 흔치 않으니 기억이 나지 않는 건 당연하지. ( 애 키우느라 드라마를 정주행하고 볼 틈이 없었던 것도 이유지만.. ) 격한 공감의 F 성향을 가진 나는 드라마 후반부에 접어들면서 주인공이 시련과 위기에 처할 때마다 심하게 심장이 쿵쾅 거리고 호흡이 가빠지곤 했다. 그 불편한 감정과 상태가 싫을 땐 20부작 드라마 중 위기와 사건의 클라이맥스인 18회, 19회는 대부분 스킵하고 해피엔딩으로 끝났다는 결.......
서울 프리다이빙 강습 블루페블 AIDA2 자격증 도전
"서울 프리다이빙 강습 " 블루페블 AIDA2 자격증 도전기 사진 글 편집 by @아이엠하루 거북이와 함께 물속을 자유롭게 유영하는 영상을 볼때마다 나도 꼭 한번 도전해 보고 싶었던게 바로 프리다이빙이다 불안 과호흡 장애가 있는 나는 스태틱(숨참기) 단계부터 어려워 매번 주저 했다가 이웃님의 후기를 보고 서울 프리다이빙 블루페블에서 강습을 받고 프리다이버 AIDA2 자격증 과정을 시작 했다. 겨울 사이 뚠뚠해진 몸을 이끌고 찾아간 올림픽공원역. 이번 프리다이빙 강습을 신청한 블루페블은 천호에 위치하고 있으나 강습은 서울 올림픽수영장에서 진행 되었다. 올팍 수영장은 처음이고 규모가 큰 만큼 복잡하다고 하던데, 카톡.......
평창 휘닉스파크 렌탈샵 스노우밸리 스키강습 리프트권 주차까지
" 평창 휘닉스파크 렌탈샵 스노우밸리 " 스키강습 리프트권 주차까지 사진 글 편집 by @아이엠하루 작년 겨울, 그러니까 23/24 스키시즌에 스키를 배우기 시작한 건 정말 잘한 일 중 하나 였다. 늦은 나이에 배우느라 매번 스키강습도 받아야 하고, 이제 막 시작해 스키복 장비 하나 없이 매번 스키장 렌탈샵을 전전해야 하지만.. 경험자들 덕분에 시설이나 서비스 좋은 렌탈샵 만난건 진짜 행운이었지. 얼마 전, 평창 스키장을 방문하기 전에 들렀던 평창 휘닉스파크 렌탈샵을 통해 구입한 리프트권 할인과 품질 좋은 선수급의 스키복 대여도 마음에 들었지만 스키강습을 아주 꼼꼼하게 해주어 강사님이 특히 기억에 남았던 곳이다 게.......
대전 새로댁 새로 팝업스토어 2월 대전 데이트코스 가볼만한곳
" 대전 새로댁 새로 팝업스토어 " 2월 대전 데이트코스 가볼만한곳 사진 글 편집 by @아이엠하루 익숙한 브랜드이지만, 오프라인에서 특별한 체험을 통해 만나는 경험은 희소성있고 확실히 임팩트가 강렬하다. 2월 1일 대전 둔산동 시내 한복판에서 만났던 대전 새로댁 새로 팝업스토어 이야기다. 캐릭터를 활용한 전통적인 컨셉의 스토리가 있고 트랜디한 인터랙티브 미니어아트가 재미를 더했다. 새해시즌에 맞게 소원빌기도 하고, 심지어 새로에 곁들일 수 있는 대전 대표적인 베이커리 '하레하레' 함께 콜라보를 한 빵으로 신년 잔칫상이라니!!! 이건 안가면 손해자나? 혼여행으로도 충분히 흥미진진했지만 이곳은 연인.......
해양심층수 천년동안 라이트 리프레쉬한 물맛 운동생수
" 해양심층수 천년동안 라이트 " 리프레쉬한 물맛 운동생수 사진 글 편집 by @아이엠하루 오늘은 운동생수로 선택하면 좋을 만한 해양심층수 미네랄 워터 대한 이야기~!! 운동 중 땀을 통해 손실된 체내 수분을 채우기 위해 물을 마셔아 한다는 것은 누구나 알고 있는 사실이지만 어떤 물을 마시면 어떤 성분이 도움이 되고 좋은 물을 어떤 기준으로 선택해야 하는지에 대한 고민은 간과 하기 쉽다. 다시 운동을 시작 하면서 수분 보충과 운동효과는 도움이 되는 좋은 성분의 운동 생수도 마시고 있는데 리프레쉬한 물맛까지 꼼꼼하게 따져 본 해양심층수에 대한 후기를 소개해 본다 우리 몸은 대부분 물로 이루어져 있기 때문에 운동.......
