솔직히 운동을 왜 해야하는지그리고 스포츠는 보는 즐거움이지 하는 즐거움이라고 생각해본적두 없지만이번 여행기를 준비하면서 스케쥴을 보니 갱장한(!?) 스태미너가 아니고서야이 스케쥴을 다 소화할수 없슬꺼라는 와이프느님의 말씀에 따라서엉겹결에 어제부터 리복 크로스핏 센티넬 비치사이드에 가입하게 되었다.. 예전부터 헬스할때야 혼자하는 운동이니 그럭저럭 해왔었다고 자부도 하고 했지만여전히 나의 선천적인 마이너스 Peak인 '게으름' 친구덕분에 꾸준히 하지는 못했었다.거기다가 워낙 음식에 대한 갈망이 그 누구보다 큰 사람이니 @_@; 어제자 기준 키 183cm 몸무게 127kg 에서 목표감량수치는 9월 7일 이전까지 120kg 도달목표3개월안에 110kg 도달목표로 기초체력부터 늘릴수 있도록 조절할 예정이다..