어이쿠, 오늘도 열심히 살았네
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어이쿠, 오늘도 열심히 살았네
행복자가발전소의 2025년 6월 4일 수요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 나 새벽 3시반에 배가 아파서 일어났어... 아이고! 무슨 일이지? 새벽에 일어났는데, 아내가 더 일찍부터 나와 있었네요. 설사를 3번했다길래, 제가 저번에 장염에 먹고 남았던 약을 나눠줬습니다. 아침 먹어야지!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 생방이 어제 선거의 여파로 없어서 천천히 운동을 가도 되기 때문에 아침을 먹는 겁니다. 원래는 공복에 운동을 가요. 확실히 공복에 운동을 하니까 좀 더 효율이 높아지는 것 같아요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이제 책 봐야지!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 책 좀 보고 설거.......
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