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길거리 토스트 레시피 양배추 계란 토스트 만들기
@ 길거리토스트만들기 길거리토스트 레시피 양배추토스트 만들기 토스트만들기 토스트레시피 © 글, 사진 / 윤스 빵보다 밥을 더 좋아하지만 가끔은 토스트에 샐러드 곁들여 먹는 것도 좋아하는데요. 건강 챙기는 윤스는 빵 먹을 때는 무조건 샐러드 함께 먹는 편인데요. 영양적으로도 좋고 당연 맛의 밸런스도 좋죠. 길거리토스트 만들 때도 양배추 듬뿍, 버섯 듬뿍 넣어 계란지단 만드는 편이랍니다. 달걀지단 빠로 부치지 않고 팬 위에 부치다가 다른 재료 올려주면 되는 원팬 레시피라 만들기 간단한데요. 양배추, 버섯, 대파에 치즈까지 넉넉하게 넣어 맛은 물론 영양도 챙겨 만들어 보아요! 올리브오일드레싱에 쌈채소, 방울토마토, 삶은 병.......
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계란지단 듬뿍 매운 비빔냉면 만들기 요즘 제가 푹 빠진 드라마 '유미의세포들 시즌3'가 드디어 막을 내렸죠. 마지막 주 방송은 고백과 함께 시작되고 답변 대신 비빔냉면 먹자며 요리를 막 하더라고요. 유미가 물냉 비냉 중엔 비냉. 삶은 계란보다 지단 넣은 비빔냉면을 좋아한다면서... 유미 취향의 비빔냉면을 열심히 만드는데 옆에서 지단 부치는 순록이..ㅎㅎㅎ 저는 그거 보면서 '아 매운 비빔냉면 먹고싶다..' 이랬다니까요. 그래서 바로 만들어 먹은 불닭냉면레시피 들고 왔어요. 계란지단 듬뿍 넣고 오이채도 가늘게 썰어서 듬뿍 올리면 매운 비빔냉면이 중화되면서 아주 잘 어울리더라고요. 비빌 땐 이렇게 면만 양.......
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통밀빵 포켓 샌드위치 만들기 요즘 식단의 주제는 간단하게 / 맛있게 / 건강하게 이 세가지인거 같아요. 복잡한 요리도 귀찮고 그렇다고 맛을 포기하긴 싫고 건강도 챙겨야 하니까요. 그래서 요리는 간단하면서 건강한 재료로 맛있는걸 궁리하게 되는데요. 그런 식재료 중 하나가 바로 피타브레드에요. 주머니빵이라 불리기도 하고 이렇게 포켓 샌드위치 만들기나 미니피자에 활용하기 참 좋은데요. 그것도 귀찮을땐 이렇게 샐러드에 그릭요거트, 계란 곁들이고 통밀빵 피타브레드 준비하면 끝. 이렇게 적당하게 잘라서 샐러드, 삶은 계란, 당근 라페 올려서 쌈 싸 먹듯이 먹어도 맛있거든요. 간단한 아침식단으로 최고. 투파얀 피타브레드 주로.......
봄나들이 꽃김밥 만들기 계란지단 만드는법
봄나들이 꽃김밥 만들기 지난 주말에 봄나들이 나가보니 날씨가 좋아서 밖으로 나온 분들이 정말 많더라고요. 집순이인 저도 조금은 더 부지런하게 꽃구경 다녀야겠다. 생각했었는데요. 그렇게 봄나들이 나갈 생각하면 바로 생각나는 도시락 메뉴는 바로 이거. 그 중에서도 봄나들이와 찰떡으로 어울리는 봄꽃김밥 만들기 들고 왔어요. 알고 보면 만들기 참 쉬운데요. 보시다시피 밥은 최소한으로 넣고 계란지단 가득 넣은 계란지단 김밥 만들기 버전이에요. 꽁다리를 먼저 먹고 옆으로 옆으로 다시 붙여놓으면 더 예쁜 꽃김밥 만들기 완성!! 소풍 도시락은 늘 맛있지만 이렇게 예쁘면 더 기분이 좋잖아요? 꽃김밥 만들기는 알고 보면 어려울 거.......



