스타트런 어린이대공원 붕어빵 러닝 이벤트 with TRB

Time to Play|2025년 6월 3일|자동차리뷰
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스타트런 어린이대공원 붕어빵 러닝 이벤트 with TRB

스타트런 어린이대공원 붕어빵 러닝 이벤트 with TRB

Time to Play|2025년 6월 3일|자동차리뷰

스타트런 이벤트 글/사진 JIN.K 화랑 어린이대공원 러닝 안녕하세요. 트레일러닝을 좋아하는 운동하는 남자 화랑입니다. 러닝 아카데미 스타트런 매장을 이전하면서 이벤트를 진행하는데 저도 참여를 했습니다. 혼자하기는 좀 그래서 TRB 멤버들과 함께 걷고 뛰고 그리고 스타트런 매장에서 커피마시며 이런저런 이야기를 하면서 즐거운 휴일의 반나절을 보내고 왔어요. 스타트런은 러닝 아카데미를 운영하면서 구의동에 러닝용품과 러닝화 등등을 판매하는 매장까지 운영하고 있는데요. 가까운 어린이 대공원에서 재미있는 코스로 러닝 인증하는 이벤트입니다. 스타트런 붕어빵 러닝 스타트런 챌린지로 어린이대공원안쪽을 투어하는 러닝이라고.......

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이틀 연속 10km 러닝에 페이스메이커까지!

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너무 간만에 이틀 연속 10km를 러닝했습니다. 최근 무릎 이슈로 인해 조심했습니다. 10km를 달리는 것도 하지 않았죠. 지지난주에 약 13km를 달리긴 했지만요. 그 후에 8일 동안 달리기를 전혀 하지 않았습니다. 일이 있어 겸사겸사 하지 않았던게 도움이 된 듯합니다. 이번주 화요일부터 다시 러닝을 시작했는데요. 확실히 무릎에 대한 부담이 현저히 적더라고요. 대신에 몇 달 동안 10km를 많이 뛰지 않아서요. 체력이 없는 건 아닌데 그래도 처음부터 다시 시작이죠. 서서히 거리를 늘리면서 뛰고 있습니다. 무엇보다 8일동안 끼니마자 곱배기로 먹었네요. 평균 몸무게가 1.5정도 올라갔습니다. 지금은 다시 살짝 하락하긴 했지만요. 토요일에.......