저속노화 트렌드! 느리고 건강하게 나이드는 법을 알고 싶다면?
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저속노화 트렌드! 느리고 건강하게 나이드는 법을 알고 싶다면?
문화듬북(Book)은 책과 음악, 책과 영화 등 문화 트렌드와 연결한 콘텐츠를 국립중앙도서관 소장 자료와 함께 소개합니다. 방송인 전현무 씨는 최근 MBC 예능 프로그램 ‘나 혼자 산다’에서 저속노화를 언급해 많은 관심을 받았습니다. 방송을 통해 전현무 씨가 저속노화 식단에 맞춰 도시락을 싸는 모습도 볼 수 있었는데요. 마라탕과 탕후루가 MZ 세대의 인기를 끌었던 것도 한때. 젊은 층의 당뇨, 고혈압 등 만성질환 발병률이 높아지며 자극적인 음식을 점차 멀리하려는 분위기가 형성되고 건강한 식단에 대한 관심이 높아졌습니다. 이런 흐름을 타고 작년부터 저속노화(Slow-aging) 식단이 인기를 끌며 대중적 트렌드로 자리잡았죠. 이에 따.......
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