우앙! 삼일만의 일상 포스팅
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우앙! 삼일만의 일상 포스팅
블로그가 이틀이상 안올라올때면 회사가 바쁘거나 회식있거나 주니 라이드가 있더나 한 건데요 지난 이틀은 셋 동시에 있었음 ㅋㅋㅋ 그거 아니면 따로 제가 개인적인 약속은 거의 없거등요.. 안그럴거같지만 진짜임... 공구 기다리셨죠? 아니라고?? 9월 4일 오픈하고 3달만이네요! 먹으면서 관리하는 캐나다 건강 영양제 3종- 내일 오랜만에 오픈합니다. 사은품은 아사이베리 비타민C 60정 겨울철 면역력 관리 책임질게요 ♥ 드디어 60키로가 되었습니다. 먹을거 다 먹고...3키로정도 빠졌어요 !!! ^^^ 30대때만해도 쫌만관리하면 3키로는 진짜 일도 아니었는데 40대는 진심 다름다름 ㅠㅠㅠ 1키로도 쉽게 줄이기 힘든거 다들 공감하시죠. 먹고.......
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보슐랭가이드, 세상을 가이드하다. 하이헬로우 여러분들 ;D 서울러 보슐랭가이드 보시리짱입니다. 제가 피지오스튜디오에서 신논현PT를 받은지 벌써 1년이 훌쩍 지났어요! 처음 시작할 때는 내가 다녀봤자 얼마나 다니겠어라고 생각했는데, 지금 건강도, 체력도 좋아져서 만족 중이거든요. 얼마전에 지인들이랑 밥 먹으려고 만났는데, 저한테 먹는거에 비해 진짜 살 안찐다고 하더라구요? 이게 다 개인피티를 받고있어서 그런거 같음!! 매번 받으면서 내가 이정도까지 할 수 있다고? 오 나 제법 성장한거 같은데? 란 생각도 들고요. 집에서 간단하게 할 수 있는 운동들까지 배워서 점차점차 운동습관도 늘리고 있답니다. 오늘 신논현PT찾으시는 분.......
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동키 다래즙 가볍고 맛있는 정구 다래즙으로 온 가족 아침 생기 충전! 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 요즘 날씨도 선선해지면서 아침에 일어나 달리기나 운동을 하시는 분들 참 많으시죠? 저 역시 매일 아침 새벽 공기를 가르며 기분 좋게 땀을 흘리고 있는데요. 열심히 몸을 움직이고 나면 개운하기도 하지만, 한편으로는 몸의 생기를 채워줄 상큼하고 건강한 무언가가 간절하게 생각나더라고요. 특히 지친 일상에 활력을 불어넣어 줄 영양 간식을 찾다가, 최근 제 마음에 쏙 든 제품을 발견해서 소개해 드리려고 해요. 바로 맛있는 다래즙으로 입소문이 나기 시작한 영양 가득한 주스랍니다. 그동안 몸에 좋다는 즙 종류는 참 많이 마셔봤지.......
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